7／21ゆっくりした日
おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方曇りの天気で、日中は、やや晴れ間がでる天気ですごく蒸し暑い。外は暑いな～(´・_・`)
気温は、32-24度である(*^_^
連休はいかがだったでしょうか？(^^
この連休は梅雨明けラッシュとなりました。19日には関東甲信地方で、昨日は東海、近畿、中国地方で梅雨明けしました。
一方、南の海上で台風12号が復活。今週後半には関東の南に接近するなど、週末以降は影響がでてくるおそれがあります。今後の動きにご注意ください。
■梅雨明けラッシュも… 台風12号復活 日本接近の恐れ（動画）
http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=52756
■台風情報
http://typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/typhoon/
今日（21日）も広い範囲で変わりやすい天気でしょう。
沖縄は昼すぎまで所々で雷雨となる見込みです。九州は雨が降ったりやんだりで、局地的に雷を伴い非常に激しく降るでしょう。
中国、四国から関東は晴れ間もありますが、午後はにわか雨や雷雨にご注意ください。
東北も雨や雷雨の所があるでしょう。北海道も雲が広がりやすく、夕方以降は所々で雨が降りそうです。
今日も全国的に気温が高く、35度以上の猛暑日になる所もあるでしょう。
突然の激しい雨や落雷と熱中症に注意してお過ごしください。
■雨雲ズームレーダー
http://weather.yahoo.co.jp/weather/zoomradar/
■全国の熱中症指数（熱中症特集）
http://medical.yahoo.co.jp/feature/necchusyo/
東京地方は晴れ朝晩曇りで、午後は山沿いを中心に雨や雷雨となる所がありそうです。最高気温は34度前後の予想です。
明日も晴れ時々曇りでしょう。気温が高い日が続く見込みです。
■7月27日（月）までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/
■PM2.5分布予測（tenki.jp）
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/
今日は、何もないので、12時ころ起きて、ゆっくり朝食だ。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。このパターンは、全く同じだが、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;
る
それから、ゆっくりテレビ、新聞を見た～（笑）(*^_^*)
その後、17:00ころベッドに横になり、FＢをし、19:00まで起きていた(*^_^*)
今日の、夕食は、ネギトロ、サバ、おでん、クロワッサン、おいしい白菜/キュウリ/お香こ、1ポットの紅茶、、である(*^_^*)
そして、10:00ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりについた～（笑）(*^_^*)