忘年会前やから頑張れるボクシング練習 training for boxing before a year-end party

マラソンの
長距離練習した翌日、
ボクシング練習にも行った。



どないなってるんや
この体力。

さすがに、
いつもは、
縄跳び2ラウンドするとこ、
1ラウンドに、

ミット打ちは、
トレーナーが受けてくれるから、

Jackie birthday boxing training


頑張ったけど、

シャドウボクシングと、
サンドバッグは少なめにした。

なんでって、
終わってから、
青年会の忘年会やもん。

たっぷり、
お酒、
いただきます。