遅咲きアスリートのひとりごと

３９歳から本格的に練習を開始し、４０歳からレースに参戦した遅咲きアスリートです。元気印を配信してます。

Hawaii Ironman 2010 Pro Men Bike super s... +今日の練習

2010-10-29 21:49:59 | ひとりごと
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今日は山口に出張。


早朝練習＋帰宅後も頑張りました。

バイク（スピニング）８０分
ラン８ｋｍ
スイム２０００ｍ


今朝のスピニング中にこんな動画を見ながら頑張ってました。

２０１０年版です。

しかし

足が長すぎる。

Hawaii Ironman 2010 Pro Men Bike super slo-mo




明日の夕方は


いよいよ


第二回Over40'Sの会です。



楽しみだ。。


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10 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
ご存知でしたか？ (鉄)
2010-10-29 22:37:41
今日のお題から

ハワイアイアンマンでのバイクシュアは

１位はサーベロ４６８台

２位はスペシャライズド１１３台

３位トレック１０８台ということでした

トライスロンに限らず、ロードレースで活躍するカルロス・サストレがサーベロで３大ツールにおいて上位に食い込んでいます

私は、今でもマシンではなく地脚だと思っています

悲しいかな、クロモリ大好き人間なので困ります
返信する
出張だったのに！ (ハイビスカス)
2010-10-29 23:28:22
節制の賜物ですね。

帰りの新幹線の中の周囲の「プシュー」の誘惑にも負けずにね。

こうたんさん

今週も一週間お疲れ様でした。
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お疲れ様です (タク)
2010-10-29 23:49:42
いよいよ台湾明日ですね

フィオーレ頑張れ
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お久しぶりです (しん)
2010-10-30 00:25:44
お久しぶりです

先月からOMDに復帰致しました

ご活躍の噂はお聞きしています

また大会終わったら角ちゃんたちと今年の反省会しましょう

まずは願いが叶いますように
応援しています
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岡崎から・・・ (キヨコ)
2010-10-30 10:15:33
同じ時間に「プシュー！」だけ参加しますね！
日帰りできたらいいのになあ。
あ、バカボンさんは日帰りでバイク練習に来てくれたっけ・・・。
飲んだら乗るな、ですから難しいか。
いいなあ～いいなあ～気持ちだけ参加させてくださいな。
うちのスクールにも４０代の「チームパラダイス♡」があります。
「チーム還暦」ってのもあります。
楽しんでくださいね！！！！

鉄さんへ
私も実はクロモリ派ですよん。
やっぱ、乗り手を磨くに尽きます。
返信する
鉄さんへ＾＾ (こうたん)
2010-10-30 12:28:24
鉄さん

いやいや本当ですよね。

どんなにいいバイクに乗っても、自分の足を鍛えないとね。

この冬、しっかりと乗り込んでいきます。

3本ローラーと固定ローラーですが、、＾＾：

今日はover４０Sの会です。

楽しんできますね。＾＾ｖ
返信する
ハイビスカスさんへ＾＾ (こうたん)
2010-10-30 12:29:18
ハイビスカスさん
帰りの新幹線は「プシュー」の音があちこちで聞こえてきます。
＾＾：

でも

私は家で飲みたい！

ただそれだけです。＾＾

ハイビスカスさんも一週間お疲れ様でした。
＾＾
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タクさんへ＾＾ (こうたん)
2010-10-30 12:29:35
タクさん
さーて台湾。
もうそろそろゴールしているはず。

宴会中に連絡が入ってくると思いますので

楽しみに待っていたいと思います。

＾＾ｖ
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しんさんへ＾＾ (こうたん)
2010-10-30 12:29:48
しんさん
ご無沙汰しています。

大会終了後にまたお願いしますね。

連絡待ってますよ。＾＾ｖ


目標

達成のために精進します。

＾＾
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キヨコママ＾＾ (こうたん)
2010-10-30 12:30:36
キヨコママ＾＾

是非是非
プシューだけでも参加してね。


そして
また是非、一緒にお願いしますね。


キヨコママの仲間には
チーム還暦や。チームパラダイスですか？

素晴らしいですね。


また皆さんとお会いしたいです。




さて

自脚を鍛えるために、またこうたんも精進していきますね。

＾＾ｖ

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