今日は先日の徳之島大会を思い出させてくれるような天候になりました。
信楽でも34度の表示。
各地で開催されているレースに出場されているみんなにエールを送りたく、
今日は早朝より
１４０ｋｍバイクの後、１５ｋｍラン、そして最後にスイム１５００ｍを実施しました。（今日の練習で摂取した水分は６Ｌを超えました。）
エールはみんなに届いたかな？
さて今日のひとりごとは今日の練習で感じたことを綴ります。
「負けない心」
この言葉はトライアスロンを通じで知り合った方々から教えていただきました。
強豪アスリート、ベテランアスリート、今年から参戦し始めたアスリート
そしてこれからチャレンジしようとしているアスリート。
競技レベルなんかは一切関係ありません。
”志”のあるみんながそれぞれ頑張っている。
この「負けない心」をコリアの舞台で発揮したいと思っています。
今日の写真：北海道美瑛の親子の木より
今日の練習：バイク１４０ｋｍ ラン１５ｋｍ スイム１５００ｍ
雪が素晴らしいことが第一の目的ですが、美瑛ラベンダー、麦畑本当に素晴らしいです
すぐ負けてしまいます（＞＜）
基本だけれど、なかなか自分の中で確かなものにできないものです。
今日は、めちゃくちゃ暑かったですね。
今までの練習の成果がコレッ？ってな練習結果でしたが、暑い中、最後までやり遂げたので○としました。
死にそうな練習は、今日で終わりました。
後は、苦手なスイムのロングスイムを柱に、ボチボチと調整していきたいと思っています。
バンダナキャップの氷袋は、やっぱりGOODです！！
これでいきます！
上着の胸のあたりにもポケット作ろうかなぁ・・・。
「折れない心」でいこうと思ってます。
似たようなもんですが（＾＾）
コリアがんばってくださいね！
この強さってどうやって磨いていったらいいんだろう
こうたんさん、コリアに向けて調子が
こうたんさんの活躍が楽しみです
こうたん兄が色々気を遣っていただいたおかげで、会場でも見知らぬ方が、こうたんに聞いてきたので、シンビちゃんを応援させてもらいます！と来たときには、感無量でした！その方はずっと最後まで、シンビ頑張れ！とお声をかけてくださいました。。。
本当に励みになったし、活力湧きました☆
こうたん兄の気遣いにも答えるべく、こうたんとの数々の約束を忠実に守り、おかげさまで今日は疲れ一つ残っていません☆むしろやる気でみなぎっています！
＜負けない心＞
今回はコレに関しては本当に考えさせられました。
試合だけじゃない、練習、仕事、私生活、全てにおいての＜負けない心＞、を養うためには、確実な手ごたえが必要であり、自信につながる何かを得なければいけないし、本当に大変です。
でも、その悔しさに触れ、今大会では、こうたんに笑顔で報告できる結果となり、こうたんに、みんなに、そして自分に感謝できました。そして、今後の糧にも充分なりました。強い選手を見て思うこと、義足の７０歳のおじいさんも居ました。そんなとこに自分が存在して、何かを得られたこと、そしてコーチであるこうたんに、ちゃんと報告が出来たこと、何よりもの
自分に対する表彰でした！
本当にありがとうございました！
コリアに向けての応援メッセージになったかはわからないけど、こうたん兄には是非頑張ってもらいたいです！そして平田さんとも交わした、一緒にアイアンマン目指して頑張りましょう！という言葉☆
あんな凄い人とそんな言葉を交わせたのは、こうたんの存在があったからこそ！
心から感謝します！ありがとうございます！
こうたん兄、頑張って！お兄ちゃんなら絶対できる！
こうたん兄のコーチで、たった２週間でシンビが出来たんだもん！こうたん兄は凄いよ！
コリア、ファイトです！自分に負けるな！
合宿はどうですか？ 頑張ってますか？＾＾ｖ
さて
私は冬が苦手でしてね。
冬の北海道は行ったことがないです。＾＾：
こんな雄大な景色の中で、バイク練習などしてみたい。今の時期最高でしょうね。
誰だって弱さはあるものですよね。。
負けない心をうまくコントロールするコツが分かると
いいんですけどね。。そのコツがなかなか分からない。。。
分かったら誰も苦労しませんもんね。。。＾＾：
いよいよ3週間を切りましたね。
いぬゾウさんも昨日の猛暑の中頑張りましたね。。
お疲れ様でした。
私のコリアに向けて最後の追い込み。
平日は”つなぎ”で今度の土日も頑張る予定です。
胸のポケットはゼッケンを利用されるのかな？
私も考えてみますね。