トライアスロンの島、宮古島から無事に帰ってきました。
今年のスターターを務めるのは元小泉首相の様です。
トライアスロンの島宮古島が今まで以上に注目され、そしてもっともっとこの島が潤ってくれたらと思います。
今回の４日間の合宿。
また沢山学ぶ事が出来ました。
そして友人、仲間みんなそれぞれ頑張っています。
この学んだ事をぼちぼちではありますが綴りますので、また覗いてやってくださいね。
ＰＳ：今回の合宿ではメールなどで心温まるメッセージを頂き本当に感謝しています。ありがとうございました。
今日の写真：那覇ー伊丹間の上空より
今日の練習：大雨＋強風の中バイク１００ｋｍ
昨日チームケンズのバイク練習会に参加しました。参加者が昨年の20名→40名と大盛況。今はトライアスロンブーム！？
２９日はゆっくり休養してください。
で、プロカメラマンの腕を期待しています。。
（ときどき写真撮っていただけないでしょうか？？おねがいしまぁ～～す。。）
本番まで、体調管理がんばってくださ～い！！
また、本番までのトレーニング日記、楽しみにしてます。
滞在中にまた練習一緒に行きたかったです！
練習積んでるつもりなのですが、こうたんさんの練習量と比べると物足りない気が・・・
もっとがんばりますね！
本番までお互い体調管理しながらがんばりましょう！
あの中を走るなんて・・
風邪などひかれませんように。。
これからも応援してます
いえいえ最終日は本当に大変だったのです。
無事にホテルまで生還できるか？
それほど凄い条件の中で１００ｋｍ乗ってました。
メンタル面も強化できたかな？＾＾：
ケンズのメンバーは私が入島した日に帰ってました。
そのケンズと一緒に練習ですか？
すごいですね。
女子のメンバーがべっぴんさん揃いなのでヨッシャさんも含めて
一度は記念写真を撮らせてもらいたいな。。
ヨッシャさんケンズに人たちと仲良くなっておいてね。。＾＾
はい真っ黒です、、＾＾
お楽しみにね。。
さて、いよいよ今週ですね。。
体調管理に気をつけてね。。。
写真の件は任せておいてください。
最近、デジ1の出番がなかたので、楽しみにしています。
写真は500枚くらいでいいですか？？
記念になるようにいろんな角度から撮るからね、、＾＾
今週はイージー週です。たっぷり食べさせていただきます。＾＾ｖ
どうもありがとうございます。
今週はリカバリーの週に当てて一旦疲労を回復させます。
花粉症が酷い私は一旦宮古島で解放されたのに、
伊丹空港に着いた途端、クシャミが始まりました。。＾＾：
風邪や怪我に注意してあと26日に迫った大会まで過ごしていきますね。
会えなかったな。。：：
残念！！
いつもは１０００ｋｍ以上離れているのに、先日までたったの１０ｋｍ程度の
距離までになっていたのに、、
時間が合わずごめんね。
来月の大会では楽しみにしているからね。
伊良部のメンバーにもよろしく伝えておいてね。。＾＾