合宿終了＋チームフィオーレ！！

↓　ここのバナーをポチっとクリックして応援してください。
にほんブログ村

先ずは今日の練習
□スイム２５００ｍ
□バイク：スピニング３０ｋｍ
□ラン：トレッドミル１４ｋｍ
でした。

さて、今日の本題です。



チームフィオーレ


昨日に引き続き今日の宴会も１５名集まってくれました。


「こうたんが来るのを皆楽しみにしていたんだよ」と言ってもらって





連日の宴会にここまで集まってくれる皆に感謝です。

本当にありがとう！




今日は天気予報が外れ夕方まで降ったり止んだりの天候でしたが、インドア練習で３時間
頑張り通す事ができました。


明日は午前の便で帰路につきますが、

滋賀に戻ってからこの二日間を思い出しながら練習をしたいと思います。


昨年こんな日記を綴りました。



人を尊い、そして礼を尽くす集団＝チームフィオーレ

http://blog.goo.ne.jp/iron508145/e/bcff3a027002e50a1c9bfd41caec2e91


このチームの一員でいられることに改めて感謝した２日間でした。



↓　ここのバナーをポチっとクリックして応援してください。
にほんブログ村

合宿２日目：天気予報外れました（涙）

↓　ここのバナーをポチっとクリックして応援してください。
にほんブログ村

九州宮崎は朝から雨が続いています。

天気予報外れました。

１９０ｋｍのロングライドは中止。

代表者は○しさんがいろいろと準備を進めてくれていたのに、とても残念です。


でもチームフィオーレはここからが凄いんです。



フィットネスフィオーレで午後一番から合同練習。


３班に分かれて３種目を各１時間やります。


ということで、午前中は身体のケアに専念してました。


午後からいい汗流してきます！



PS:

こうたんのＨＰのトップページに応援してくれているショップや宿（kenさんち）のバナー
を追加しました。

今後も増えていくといいな





↓　ここのバナーをポチっとクリックして応援してください。
にほんブログ村