薪割り、ですか(笑)

先月の入院絡みでいろんな書類を書いたり請求したりしているのですが、「発病または負傷の原因」を「詳しく」書く欄の記載例がこんなのでした。

「いつ(平成○年○月○日午前○時)
どこで(自分の庭で)
なにを(薪を)
どうしているとき(割っているとき)
どういうふうになって(破片が飛んで)
どこを(顔を)
どうした(裂傷した)」

という風に、詳しく書かないといかんのだそうです。
...薪割りはしないなー(笑)
とりあえずこの例を参考に、私の発病の経緯を書くことにします(難しい...?)。

プチ「馬ブーム」(?)@週刊文春

長年、毎週欠かさず購読している「週刊文春」ですが、この2週つづけて、ちょっとした「馬ネタ」の記事を発見。

先週発売号(11/29号)では連載エッセイ「生きるコント」(大宮エリー)に木馬のイラストを発見...と思ったら、オーストラリアでの乗馬の話でした。
「海外の外乗って大らかというかアバウトというか...」という、ステレオタイプなイメージ通りの内容。

今週発売号(12/6号)でも、連載エッセイ「そのノブは心の扉」(劇団ひとり)で体験乗馬に挑戦する話が。
こちらは「大都会の真ん中で唐突に現れる」「入会金二百万円」の乗馬クラブに足を踏み入れたところまで。来週以降が楽しみです。
あと「新・家の履歴書」(桐島洋子)でも、「乗馬に夢中だった」時代の話があるからか、乗馬姿の小さいイラストを発見。


週刊文春さん、この調子で今後もよろしくお願いいたします。楽しみにしています(笑)



☆本日の馬体重
体重: 前日比+0.4kg
体脂肪率: 前日比+0.2%

【道場破り覚書-6】もう少し引っ張らないようになりたい気が

先日の道場破りのビデオや写真をいただいたので、つらつら「ひとり反省会」をしているのですが、
「アホ馬君に乗ったマルの飛越」
と
「アホ馬君に乗ったいろじろの飛越」
を比較すると、私の方が「手綱を引っ張り気味」なのがよくわかります(アホ馬君に「あらためてごめんね」とお伝えください ＞マル殿)。


馬が嫌気をさしてしまうほど、引っ張りに引っ張って跳び続けているわけではないと思う(いや思いたい)のですが)、
1)飛越の直前までコンタクトを維持→2)跳んだ分だけ随伴→3)適切なコンタクトを維持して着地、次の障害へ誘導
の、とりわけ1)→2)間がヘタクソなのかな、という気がします。
(2)→3)はちっとはマシ、というのではなくて、そういうことを考える余裕がないだけ、に違いない)

週末にY先生にも聞いてみようっと。

こういうパウダーにも弱い(笑)

クリスマスコフレに対する情熱は以前ほどのものでは...と思っていたのですが、単にデパートからドラッグストアまで活動範囲を広げただけのような気がしてきました(^^;)


インテグレートのリップパレットといっしょに購入したのが、マジョリカマジョルカ・スノーカラットパウダー(資生堂)。
この種の「肌質感コントロール系パウダー」に弱いみたいで、ついつい買ってしまうんですよね。パフ付で小さな容器なので、お出かけ用にも良さそうです。


FSPが撤退してマジョリカマジョルカが登場したときには「FSPの方が好きだったのに(;_;)」と嘆いていたのですが、だんだんなじんできて、気づけばわが家には数々のマジョリカマジョルカ達が(笑)
覚書を読みかえしてみたら、去年もマジョリカマジョルカのクリスマス限定品をバッチリ買っていましたよ...

こういうパレットに弱い

11月あたりから、コスメ好きにとってはアドレナリンのばんばん出る(笑)「クリスマスコフレの季節」がはじまるのですが、最近はあまり情熱的になることもないな、と思っているのです。
が、やはりこの時期の「限定モノ」には目が行くわけで、先日の「バニラスパイス」に続き、インテグレート・リップセレクション(#2セレクトベージュ)(資生堂フィティット)をふらふらと買ってしまいました。

口紅類(グロスも含む)って「1本あたりの量を少なく、色数をたくさん」持ちたくなるので、こういうパレットは嬉しいです。
このパレットは、グラマラスルージュ(RD721)、アクアグロッシールージュ(RD312)、アクアダイヤモンドルージュ(RD755)、ダイヤモンドグロス(BE376)と、質感の異なる4種類をそろえているところも「いろいろ使いたい心」を満たしてくれてエライです。
パレットも薄くてかさばらないのが上出来。

ホントは#3(セレクトベージュ)も気になったのですが、ルナソルのベージュ系のパレットをもっているので、なんとか踏みとどまりました。
#3を買ったら#1(セレクトピンク)まで揃えてしまいそうだしなぁ(^^;)



☆本日の馬体重
体重: 前日比+0.5kg
体脂肪率: 前日比+0.4%

濃厚バニラ

アイスの話ではありません(笑)

先日、ボディショップに空容器を返しに行ったのですが、店頭で香りを試した「バニラスパイス シャワージェル」(http://shop.the-body-shop.co.jp/ec/html/item/001/008/item7521.html )を衝動買い(おかげでポイントが増えましたよ ^^;)。
(クチコミはこちら: http://cosme.beauty.yahoo.co.jp/2879701/review/ )

コレ、お使いになった方は「濃厚バニラ」っていうタイトルにこもった気持ちをわかってくださるのではないかしら。
けっこうしっかり、スパイシーなバニラの香りが残ります。お風呂の中も「バニラ～」って感じの残り香が続きますし。
朝出かける前に使うと、お昼頃まで「自分がバニラ」です。
なんとなく「ぬくもり感」のある香り。クリスマス時期に発売されるだけのことはありますね。


「残り香」を考慮して使う必要はありますが、洗いあがりの感じもちょうど良いし、軽いお気に入りになりました。同じラインのボディスクラブも買ってみようかな。



☆本日の馬体重
体重: 前日比-0.8kg
体脂肪率: 前日比-0.4%
一昨日の「中華スープしゃぶしゃぶ&モンブラン」、昨夜の「チロルチョコぱくぱく」の影響はこれからくるのかな...

おつかれさまでした

面食いのワタクシ、サッカー界では秋田&高原ファンなのですが、その秋田豊選手が引退なんですね。
昨日、外出先で見た新聞記事で引退を知るあたり「ファン失格」なのですが。
寂しくなるなぁ。

おつかれさまでした。

「モチはモチ屋」シリーズ(その8)

週末に塗りなおしました。

ピュアカラー・クールネイルラッカー#804(エスティローダー)二度塗りに、ルナソル・ミックスライティングネイル(カネボウ)を、全体に1回重ねました。
「白ホログラムパール+パープル系ラメ」だったのですが、青々しすぎず上出来!
意外に「キラキラしすぎ」にならなくてよかったー。



☆本日の馬体重
体重: 前日比±0kg
体脂肪率: 前日比-0.7%

11月の練習メモ

わがクラブでは今月から競技部(障害のみ)がスタートしてまして、私もメンバーになりました。(ビンボー部員ですが ^^;)
もんのすごい競技志向というよりも、競技部の馬になるAr君乗りたさに、追っかけて行ったようなものですが(^^;)
(今のところAr君で練習できているので、満足満足<笑>...Ar君はどう思っているのかビミョーですが...)

次回の練習からコース設定も変わるので、今月の練習(2回だけですが)の覚書です。

*フラットワーク
　手で回そうとしないこと
}輪乗りの中で単一のクロスバー飛越
　回転を小さくしすぎず、常に真直性を意識すること
　跳んで、着地したら座る!
*横木4～5本+クロスバー+クロスバー+クロスバー+垂直
　それぞれの動きを邪魔しないこと。最後の垂直を跳んだら走らせずに止めること。
*単一障害を、輪乗りで交互に手前を変えながら飛越(8の字の中央で飛越する感じ)
　跳んで、着地したあと、後肢にはたらきかけて手前を変える
*コースの中の4障害を使って、間歩をあわせる練習
*コース走行(8障害9飛越)
　輪乗りでクロスバーを跳んでいるときと同じ感覚を忘れないこと
　障害に浅く入らないこと(全体的に)
　回転で自分の身体だけ回さない(たぶん、回そう回そうとして、外方の肩が回り込みすぎている気がする)


そうそう!
昨日のAr君ですが、厩舎にお迎えに行ったら相変わらず後ろを向こうとしたのですが、この間180度まわっていたところが、90度で止まって、こっちに戻ってきました。
90度で止まられると厩舎に入るに入れない位置にいることになるのですが、マセン棒のこっちから呼んだら、ちゃんと無口をつけられるところまで戻ってきたので、大絶賛(笑)しておきましたよ♪



☆本日(11/26)の馬体重
体重: 対11/24比+0.6kg
体脂肪率: 対11/24比-0.4%

【2007カドリール覚書-1】補欠から正メンバーへ

超補欠(≒スーパーサブ?)として参加していた今年のカドリールですが、この連休にメンバーの一人が参加できなくなってしまったため(;_;)、急遽正規メンバーに変身することになりました。


どうやら今回の相棒もS嬢のもよう…12月に入ると練習に参加できる回数が少ないのですが、がんばります。



障害は今月からスタートの競技部で、Ar君と。
今日は人間がダメダメでコース練習で4反抗ほどお見舞いされましたorz
*障害に浅く入りすぎる
*回転で外方がスカスカなことが多い(自分だけ内にクルッとまわりたくなってしまう)
*推進して受けられない

等々、課題がごっちゃり。

クリスマスHSに向けてアリーナの障害のセッティングも変わり、来週からのコースはさらに難しそうなので、集中してがんばらないと。