本日も朝ラン１０キロメートル 2015年06月04日 19時49分21秒 | ランニング ５時スタート。 この時期、この時間はすでに明るいので、散歩中、ランニング中の人たちによく出会います。 足の調子は、まずますです。 痛みは今のところ無し。 本日のＲＵＮ 走行距離 １０キロメートル 走行時間 ５４分 今月走行距離 ２１キロメートル
