「ひとりでできるもん」

フル・トレラン・ウルトラに挑戦していたけど・・・。
現在休止中で、ソロキャンプにはまっています。

朝ＲＵＮ１０キロメートル

2015年06月02日 22時01分23秒 | ランニング
今日は５時から１０キロメートルです。
土曜日は三瓶山登山。
日曜日はスーパー銭湯で３時間。
月曜日は、６月１日走りこむと宣言しましたが、起きられずに休足。

少しずつ調子がもどってきました。
右足のふくらはぎの痛みはなくなりました。
こんどは、股関節に痛みが。
加齢ですね・・・。


本日のＲＵＮ
走行距離　　　　　　１０キロメートル
走行時間　　　　　　５４分

今月走行距離　　　　１０キロメートル