時間を有効に使うには朝ＲＵＮか・・・。

仕事から帰ってやらねばならないことは結構あります。
やらねばならないことや、やりたいこと。
家族との時間とか、家事とか読書（あまりしないかも）とか・・・。
仕事から帰宅後走りに行くと、その時間が削られます。
だったら、皆が寝静まった夜？
そんな元気はない。
やっぱり、朝１時間早く起きて走るのが一番時間を有効に使えるという答えにたどり着きます。
ということで、今日は久しぶりに朝ＲＵＮしました。
５時起床５時２０分発。
真っ暗でした。



本日のＲＵＮ
走行距離　　　　　　１０キロメートル
走行時間　　　　　　５１分

今月走行距離　　　　１０キロメートル