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久々エアロビ

2006-03-17 22:38:14 | 出来事
つ、つかれたぁ~
1,2月お休みだったエアロビクスクラブが、今日から再開されました。
2ヶ月のブランクがあって、体がなまっていたうえに
今日から、初めての先生だったので
先生のリズムについていけなくて、頭はこんがらがるし、足はもつれるし
終わってから、皆いつもの何倍も疲れた顔していました。
先生は、「皆さんお若いから、ちょっとテンポ遅かったかな?」って
いやいや先生、充分早いですって

こりゃぜったい明日筋肉痛で、全身痛いわ
いや、あさってかな?
なぜか年取ると、次の次の日にくるのよねー。不思議