今週もスタートだ。
それにしても、朝から暑い。
とても暑い。
午前中はいつもの月曜。
そして昼は学食へ。
珍しいことに、２週連続だ。
ちょうどお昼のピーク時だったので、すごい人だった。
アジアフェアに乗っかりたかったので、あるものを注文したのだが、期間が終了していた。
残念。
その代りに注文したのは
びんちょうマグロ丼
その他は冷奴とサラダ。それが↓
サラダはサラダバーがあり、そこからレタス、スライスオニオン、カボチャ、ゴボウ、ワカメをたっぷり取った。
ゴマドレッシングをかけた。
冷奴は半丁さいずかな。
丼はＭサイズ。
ご飯の上にマグロの切り身と錦糸卵、刻み海苔がトッピングされていて、わさびが付いてきた。
全体に少なめに醤油を回しかけ、ワサビを切り身に付けながら食べた。
先週は１０００カロリーを超える摂取だったが、今日は魚と野菜なので６２７カロリーだった
ちなみに塩分は１・５グラム。
しかし食事代は711円もかかった。
丼ぶりが４８３円したのと、サラダを少々取り過ぎたのが原因。
支払う時にレジのおばさんが、料理とこちらの顔を何度も見た。
学食でこれだけ払うのも珍しいということか
本日の天気は
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