自転車に乗り始めて、三日。 一日一日と体が慣れてきています(^^)
なんか体のあちこちが痛いんですが（笑）
自転車は車道を走らなくちゃいけないんですよね？ でも、車は多いし、ノロノロとしか進めないので（坂多い！）人のいない時は歩道も走っています。 自転車専用道路が欲しい～
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ママチャリ卒業したい！
私も、テニスだけじゃ、太ってきて大変なんです。
でも、ついつい車で移動しちゃうんだよね。
筋肉痛になるってことは、よく動かしてるってことよね。んで、お馬さんには乗ってるの？？
お馬さんはまだ続いてますよ♪
ただ乗っていればいいので、ＴＶ見ながら乗ってます☆
ただあまり効果があるようには感じないんですが(^^;)
ちょっとマウンテンバイクに乗っただけで息切らしてますから（苦笑）
しばらくテニスもしていないので、あんな激しい運動にはもうついていけないかも。
ゆりんさんテニス頑張ってますよね～☆
見習わないと(^^)