快調。

朝から腰の痛みがひどく、まっすぐ寝れないし、寝返りもうてない状態。



明日のレッスンを考えて、朝イチで整体に。



腰が熱を持っていて、冷やしながらのマッサージ。
患部はひどく、触られるだけで『ひー！』と声がもれるくらい過去にない痛みだった。



中腰で作業していることが多かった土日。
疲労がたまったための痛みでした。



ほぐしてもらい、電気をあてると、ものすごくラクになった。
朝とは全く違う腰の感じ。


すごいや、先生！
ありがと！