昨日よりいい感じ。
先生に借りたマクラでやるストレッチを宿題に出されたので、ゴロリと出来るときはやってます。
やるとラクなんだぁ～
早く治さなきゃ、レッスンがスムーズにやれないし、仕事も集中できない。
首は大事なんだーってすごく感じてます。
気は若くても年は取ってゆく…。
大きなケガになる前に、メンテナンスしなきゃ！
体は大事、大事。。。
先生に借りたマクラでやるストレッチを宿題に出されたので、ゴロリと出来るときはやってます。
やるとラクなんだぁ～
早く治さなきゃ、レッスンがスムーズにやれないし、仕事も集中できない。
首は大事なんだーってすごく感じてます。
気は若くても年は取ってゆく…。
大きなケガになる前に、メンテナンスしなきゃ！
体は大事、大事。。。
