【３月】ひふみ断食〜最終日〜

こんにちは(^^)

女性専用いろは整体、鴇田です。

今日のテーマは

『【３月】ひふみ断食〜最終日〜』

です。

それではお読み下さいね


本日、３日はひふみ断食最終日です。

断食期間を通じて身体と向き合い、生活と食事のバランスや食べない贅沢・食べられる幸せなど湧き上がってくる感覚をただ受けとめて学ばせていただきます。


食べ過ぎも食べなさ過ぎもバランスが崩れているサインだと感じています。何故そのような現象が起きているのか？自分を知るきっかけになれば良いのだと思います。

本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)



ホームページはこちら

ただいま作成中の新しいホームページはこちら

理学操体公式ページはこちら

女性専用整体【いろは整体】予約申込みはこちら

以前のいろは整体Q＆Aページはこちら