セルフケア教室【ヨガクラス〜いろはヨガ〜】再開のお知らせ

こんにちは(^^)

女性専用いろは整体、鴇田です。

今日のテーマは

『セルフケア教室【ヨガクラス〜いろはヨガ〜】再開のお知らせ』

です。

それではお読み下さいね

〜お知らせ〜

コロナ禍の影響にて一時お休みしておりましたセルフケア教室【ヨガクラス〜いろは整体とヨガ〜】を8月13日より再開いたします。


患者様向けに、整体後の身体維持・セルフケアを目的としてはじまりました。ヨガの経験がなくて不安という方も、基礎から丁寧に行っていただけるよう努めてまいります。


入浴や歯磨きを毎日行うようにセルフケアも毎日または定期的に行い、自分で自分の調子を整えていきましょう。

いろはヨガは鴇田が担当いたします。宜しくお願いいたします。


本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)



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