腰痛について 〜その2〜

こんにちは(^^)

女性専用いろは整体、鴇田です。

今日のテーマは

『腰痛について 〜その2〜』

です。

それではお読み下さいね


前回に続き

腰痛にお悩みの方で

「ふくらはぎ」や「アキレス腱」などに

・むくみ
・張り感
・硬さ
・軽く触れたり、つまんだ際の痛みの有無

上記のような感触はありませんか？

自身の身体が(その中でもごく一部ですが)、どのような状態にあるのかを実際に触れて確かめてみることも大切だと考えております。

その硬さなどの原因によって、体内の疲労物質が上手く運ばれずに滞留または蓄積してしまっている事も考えられます。

その結果として、足元からの疲労が積み重なり腰や背中、肩などの不調に繋がる場合も多く見受けられますので、まずは「関係ない」と決めつけずに自分自身の身体の状態を観察してみるのも良いかと思います。


本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)



理学操体公式ページはこちら

女性専用整体【いろは整体】予約申込みはこちら

以前のいろは整体Q＆Aページはこちら

以前のアメブロ記事はこちら