一時帰国特別企画 プロチアクラス！

一時帰国特別企画　プロチアクラスを開催しました☆

前半にウォーミングアップを入れ、クロスフロアではフィールドでの見せ方をレクチャー。

振り付けに1時間を割き、最新のアメリカプロチアスタイルのルーティーン1曲を仕上げました！

第2回のプロチアクラスは10月21日。

元NFLワシントンレッドスキンズの保坂典子さんを講師にお迎えします！

（保坂さんのクラスは満席となりました。大変申し訳ございません。）

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在米チアリーダー一時帰国特別企画

プロチアクラス（経験者向け）全2回　10月7日、21日(金)　満席となりました

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ビューティープロチアレッスン（入門）1day＠プランタン銀座　

10月21日（金）開催！

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ビューティープロチアクラス（入門）＠東武カルチュア池袋校開講中！

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アスポタランクイン！

アスリートのスポーツコミュニティ・アスポタの先週のアクセス数ランキング。

第5位にランクインしました

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プロチアクラス（経験者向け）全2回　10月7日、21日(金)　満席となりました

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ビューティープロチアレッスン（入門）1day＠プランタン銀座　

10月21日（金）開催！

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アスポタランクイン☆

アスリートのコミュニティサイト・アスポタのブログアクセスランキング。

先週は第10位でした☆

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プロチアクラス（経験者向け）全2回　10月7日、21日(金)

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ビューティープロチアレッスン（入門）1day＠プランタン銀座　

10月21日（金）開催！

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今週もアスポタランクイン☆

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今週は第10位でした

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ビューティープロチアレッスン（入門）1day＠プランタン銀座　

9月16日（金）、10月21日（金）開催！

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今日のデートのお相手は・・・☆

日本でもチームメイトだった、サンノゼセイバーキャッツチアリーダーの保坂典子ちゃん！

香港飲茶に行ってきました！

手前の茶色いのは鶏の足。コラーゲンたっぷりです☆

人によっては鶏の足のまんま出てくるので（指が三つに分かれている）、グロテスクで嫌みたいですね・・・^^;

のりちゃんは大好物、私もコラーゲンたっぷりなので好んで食べちゃいます！

チアのこと、アメリカの美容のこと、日本のこと、昔の話etc・・・。

今日も話が尽きなかったな～☆

またデートしようね、のりちゃん！

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今週は10位にランクインしました

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リリカルクラス☆

今日は久しぶりにリリカルダンスのクラスに行って来ました！

チアをしていると、シャープな動き多いですが、その中にもしなやかさが欲しい・・・。

ということで、自分の動きをブラッシュアップするためにも、たまにリリカルのクラス通っています。

初めての先生でしたが、基礎から丁寧に、だけれど個々の表現力を大切にするので、すごく気に入っちゃいました！

しばらくこの先生にお世話になろうと思います・・・☆

だけど、膝をつく振りが多かったので、レッスン後に立派なアザが出現。

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49ersの試合のとき・・・

私が49ersのチアをしていたときの話・・・。

お友達が試合を見に来てくれました。

大体の座っている場所が分かっていたので、パフォーマンスしながらも

あー、いるいる。

と思って踊っていました。

が、ハーフタイムが終わると・・・

いない！！

それから試合終了まで、ずっと席にいませんでした。

えー、負け試合だったから帰っちゃったのかな・・・。

と思っていたら、帰り際、出口に出現。

”途中でいなくなっちゃったけど、どうしたの・・・？”

”いやぁ～、ハーフタイム終わってから寒くて・・・。負け試合だし、目の保養もなかったから、裏にいたんだ！”

”目の保養・・・？？”

考えてみたら、ハーフタイムが終わってから寒かったので、チアの私たちはミニスカートからロングパンツに着替えていました。

もしや、ロングパンツになったから、消えた？？！！

そのお友達は・・・

メカ男くん（旦那さん）です！笑

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今週もアスポタランクイン☆

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今週は８位にランクインしております^^

いつもご愛読、ありがとうございます

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アスポタにランクイン！

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今週は第6位にランクインしました

アクセス急上昇ランキングも第6位！

みなさん、いつもCheer Upダイアリーをご愛読いただきまして、本当にありがとうございます^^

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プロチアリーダーが教える　大人のためのチアレッスン＠浜松　

8月20日（土）開催！　詳細は写真をクリック↓