喫茶去

徒然に、日々の生活を書き留めたいと思います。喫茶去、まあ、お茶でも飲んで、のんびりしていって。

野菜ジュース

2012-07-29 | 健康





今朝、最後の土用干しをして、「Drクロワッサン」を参考に、ジュースを作った。
材料はチンゲンサイ1/2束・ピーマン1個・バナナ1本にのむヨーグルト200ml。ミキサーにかけて。
ピーマンやチンゲンサイでジュース!?と思ってたけど…いける!

コメント
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