アロエ

春はお花見も盛んで新年度が始まる何か期待を
持たせるいい季節ですが、天候も変わりやすく
これから紫外線もますますきつくなってきます。
みなさんのお肌は大丈夫ですか？

実を言うと、最近私は肌の調子をくずしていたの
です。過密スケジュールで余裕がなくストレスも
溜まっていた上にバイオリズムが低調なときと
重なって、肌がすごく乾燥してしまいました。

そこで、家にあったアロエの葉を１つ頂戴し、
葉の皮を剥いて中の葉肉を荒れた肌に擦り付けました。
ちょっとした火傷なんかにもアロエはこのように
するといいそうですね。

よく家庭などで栽培されているのはキダチアロエと
いう種類で私が直接塗布したのもキダチアロエです。
日本ではこのキダチアロエが食品や化粧品などに
使われていますが、世界的には１つの葉が１ｍ近くも
あるアロエベラが主流だそうですね。

昨年アロエベラを購入し、葉の表皮は剥いて湯船に
漬けたり、手作り化粧水に利用したりしましたよ。
葉肉はもちろん食べました。そのままお醤油をつけて
食べたり、ツナと炒めたり、またヨーグルトなどにも
入れました。結構、想像以上にねばねばしたとろみが
多いのにもびっくりしました。

昔から医者いらずと愛用されてきたアロエは塗っては
ヒビ、あかぎれ、ニキビ、火傷などの皮膚障害、
内服しては消化促進、便秘などに効くと言われています。
ただし、キダチアロエにはあまり下剤としての効果は
ないようです。

それにしてもアロエは、このようにいろんな作用がある
ため化粧品や食品などに使われるのですね。私の肌も
アロエのおかげで随分楽になりました。

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