介護予防」・「認知予防」・「生活習慣病予防」・「転倒予防」
全身運動・姿勢づくりで「心肺持久力」・「筋力」・「骨密度」UP、
健康の維持・増進に役立ち健康寿命をのばして、アンチエイジング効果ももたらす、
ステージへの出演で人生の「目標」・「目的」・「張り合い」・「やりがい」、
仲間作りにも最適な「スポーツは文化だ!」の文化的側面も持ち合わす
フィンランド生まれのスポーツ「ノルディックウォーキング」のインストラクター フッキーです。
ノルディックウォーキングが社会貢献型スポーツになることを目指しています。
フッキーは今、植物学博士・広川先生の追っかけをしています
先日早朝ノルディックウォーキングで、広川先生にバッタリお出会いして
「5月16日:有栖川宮記念公園に来てね!」って誘われて、約束を果たせて
港区麻布地区総合支所 港区みどりを愛し護る会 「グリーンウォッチング」
さすが国際都市港区!外国の方が多い
広川先生のウォッチング課外授業も、子供たち、親子の他に海外の方も加わって
さっそく 「樹拓」を実施
木肌のレッスン
(ゆりの木の木肌に和紙を置いて、朱肉で擦ると木肌が浮かび上がる)
ユリノキは葉とチュリップのような花をつけるのが特長で、
「昔の袢纏」 (今のTシャツ)に見えるので、ハンテンの木とも呼ばれるの」って
中国の方に書いてあげると大喜び
通訳は喜びと困難
大阪の自然大学に通ってた2年間を思い出した
やはり広川先生の弟子になって修業しよう
自然界のお勉強はなんたっておもしろい!!
フッキー