ノルディックウォーキングで大島ウォーキングクラブと合流

天城高原の万二郎岳と万三郎岳の登山は
想像以上に険しく
それだけに達成感はありました



万三郎岳の頂上でランチ🍴
下界からの風邪が冷たい……大島が見えるぞ！



途中の綺麗な富士山





無事下山できた！



ノルディックウォーキングのポールがあれば怖くない
次回も連れて行って下さい～ネ

フッキー

ノルディックウォーキングで天城高原へ初挑戦１

ノルディックウォーキングで天城高原へ

大島ウォーキングクラブの方々と伊東駅で合流

伊豆伊東駅から天城高原ゴルフ場までで1時間

すごい石だらけ登山道ですが

富士山が見えてる　やはり富士山は美しい、どこか見ても美しい

このマユミの木は弓の基材に
へぇ～　知らなかったなぁ
自然大学でも習わなっかような．．．．気がする．．．

ノルディックウォーキングのポールがあるから
こんな過酷な 登山道もスイスイ……

大島ウォーキングクラブの友がいるから大好きな自然と

いつもお手配、リードして下さる田附さんに感謝です

フッキー

caravan キャラバンシューズでノルディックウォーキング！

サァ❗️天城高原への予行練習🏔
何年ぶりかでキャラバンシューズをはいてみました⛸




早朝ラジオ体操 に🍁モミジ谷へ行って
六本木のお友達のお隣の子供さんに
何十年ぶりにキャッチボール⚾️をしてあげました

昔のままのピッチング⚾️⛹ができるではありませんか⁉️
ノルディックウォーキングをしているお陰だな

そのお友達の従姉妹さまが施設に入って4年
認知症に！
その方のお部屋の周りの方々も元先生達で認知症に…

今までに5回ラフターヨガを中庭でしてあげたそう！
すると効果抜群💉
施設の職員のみならずトップの方も動き出したそう💯

やはりフッキーの目指す
ラフターヨガはメンタルに素晴らしく効くのだ💓

フッキー

ノルディックウォーキングで天城山周辺の旅へ

伊豆大島ウォーキングクラブの仲間よりお誘いがあり

明日よりノルディックウォーキングで天城山へ

 

お泊り先は伊豆伊藤園ホテル

 

久しぶりのノルディックウォーキング登山

万二郎岳（１２９９ｍ）、万三郎岳（１４０６ｍ）（天城山）を

時計回りに巡るシャクナゲコースを周遊

コースタイムはおおむね５時間だそうでこれならなんとかついていけそう

 

フッキー

外務省より正式承認:港区ノルディックウォーキング事業

沢宣嘉初代外務卿肖像写真

１２月５日いよいよ「杉原千畝」の映画が封切！！

封切を前に外務省に訪れて

ノルディックウォーキングの参加者の皆さまにより杉原千畝を知っていただこうと強い想いで




サンフランシスコにおける岩倉大使一行




万延元年遣米使節に贈られた
プキャナン大統領肖像入り金時計とメダル




幕末の旅券

外務省より正式な承諾が今朝参りましたので
来週の港区ノルディックウォーキング事業は
麻布台外務省に参ります

フッキー