ノルディックウォーキングの効果 その❸

おはようございます😃
港区でノルディックウォーキングの専門家を目指している
フッキーです

フッキー流 最も効果が高いノルディックウォーキング

ノルディックウォーキングは有酸素運動の一つ

体内に蓄積した脂肪を燃焼させる効果もあります

脂肪が燃えて 身体がスリムになれば

当然「まだまだ格好いいぞ」
「まだまだ十分キレイだぞ」と

自己像を衰えさせない効果につながります

フッキー

ノルディックウォーキング とは？その3 :難病を助けられるか！

昨日は豊岡いきいきプラザの英語教室
定員いっぱいの生徒さん👨‍🎓👩‍🎓
皆さんとっても可愛くて…
もっともっと教えてあげたいなぁ

今日は神明いきいきプラザの初級 中級英語クラス
皆さん活き活きで フッキーも励みになります

でも悲しい現実も聴きます
奥さん お母さんを亡くされた方

今日は難病で
歩行困難を押して2時間掛けてノルディックウォーキングで教室へ

「神よ！お助け下さい」と祈りました

あんなに明るい彼が
今日は「先生！辛いです。悲しくて 悔しいです」って…

フッキーが助けられるのは
ノルディックウォーキングのポールのプレゼント🎁と
「ノルディックウォーキングのポールに支えてもらって ともかく歩きなさい」
のアドバイス

見守る事しか出来ず……難病に勝てない虚しさ

フッキー

ノルディックウォーキングとは？ その2 :メインスポーツとして選ばれる

おはようございます😃
港区でノルディックウォーキングの専門家を目指して
頑張っているフッキーです


選ばれました ‼️

今迄 マイナースポーツとして コツコツ広めてまいりましたが
10年目にして
メインスポーツとして
港区で ノルディックウォーキングが認められたようです

バンザーイ！

フッキー

ノルディックウォーキングとは？ その1:・ユニバーサルスポーツ

おはようございます😃
港区でノルディックウォーキングの専門家を目指して
日々闘ってフッキーです

ノルディックウォーキングがユニバーサルスポーツだ
と言う事をご存知ですか

(フッキーのノルディックウォーキング カタログより

10年経ってようやく認められるようになり始め…嬉しいです😃😆😊

身体の不自由な方からオリンピック選手まで
身体能力に関わらずできるスポーツと訴えてきました

昨朝 マンションの下の「CAFE de CRIE PLUS」で
ブレックファーストを取っていたら‼️

落ちたフォーク🍴が取れなくて死闘抜刀している青年
直ぐ駆けつけて…

「僕2歳で 落下して 右側半分が不自由なんです
でも 先日お医者に言われたんです
〝甘えるな！動かす努力をしろ！〝って

「そうねぇ 私、港区でノルディックウォーキングを指導しているフッキーです」
って名乗った」

アァ！2歳から闘っているんだ！親も子も」

フッキー

健脚ノルディックウォーキング:日本ダービー、レイデオロ優勝！

素晴らしい日本ダービーだった🏇🏇🏇


クリストフ・ルメール騎手が乗るレイデオロ優勝‼️
藤沢調教師の悲願達成


フッキーの予想バッチリ👍


① 筋力
② バランス力
⓷ 瞬発力

ノルディックウォーキングと一緒だ！

フッキーもレイデオロのように優美に、躍動的な
ノルディックウォーキングスタイルを創り上げたいな🏇

フッキー