フッキーの HAPPY!! ノルディックウォーキング ライフ

フッキーの楽しく、ハッピーなノルディックウォーキング ライフをご紹介

12歳,若くなる習慣⑰背中は若さの象徴:ノルディックウォーキング

2018年11月21日 | 効果
この度 6人も
港区フッキーノルディックウォーキング事業から
インストラクターが誕生‼️

嬉しいですね😃🤗😊
強豪若さチームで 何か企画をしたく考えています

さて、背中とは「若さ」の象徴‼️

老けている人は 例外なく 筋肉が凝っています

シャワーを背中に当てると
肩甲骨周囲の筋肉が柔らかくなり
精神的ストレスがシャワーの水と一緒に 流れて行く

年齢より若く見える人は ストレッチをするなど
体を若くする努力をしています

フッキー
コメント

日産ゴーン会長ビックリ!ノルディックウォーキング

2018年11月21日 | 効果
おはようございます😃
港区でノルディックウォーキング事業8年目・英会話講師6年目
「レジェンド」インストラクター フッキーです

眠い💤
夜中

早朝ノルディックウォーキングから帰って来ました

今日も皆さんにとってよい日でありますように

フッキー
コメント

12歳,若くなる習慣⑰グレープフルーツの香り:ノルディックウォーキング

2018年11月20日 | 効果
突然ですが あなたの香りパワー?

仕事のできる人は
柑橘系 お香りを上手に活用していると聞きまづ

柑橘系の香りにはすごいパワーがあるそうです
脳科学的にみても 明らかだそうです

柑橘系の香りには 成功体験をフラッシュバックさせる
パワーがあるそうです

フッキー

コメント

寒い!早朝ノルディックウォーキング

2018年11月20日 | 効果
おはようございます😃
港区でノルディックウォーキング事業8年目・英会話講師6年目
「レジェンド」インストラクターのフッキーです

寒い😨
増上寺までノルディックウォーキング
同じマンション住民の方に「ノルディックウォーキングの先生ですよね」
って声をかけられた!
悪いことはできないぞー(笑)


今日は神明英会話教室 2つ
なんとか皆さんを幸せに 元気にさせてあげたい🙌

フッキー
コメント

羽生結弦の靭帯損傷だけど英語は優雅なしゃべり

2018年11月19日 | 効果
おはようございます😃
港区でノルディックウォーキング事業8年目• 英会話講師6年目
「レジェンド」インストラクター フッキーです

今日は豊岡いきいき英会話教室 三クラス
どのような構成でいこうかと …
5時半から考えて…
英語を教えるよりは 1人1人の個性を生かしてあげることが 大切なんじゃないか…


羽生結弦のロシア🇷🇺の試合で 彼は靭帯損

でも 彼の英語のしゃべりは ゆっくりと思いを込めた英語

英語はゆっくりのスピードでいいんだ!
ただ思いを込めると感動する

今日の指導はこれだ‼️
フッキー
コメント