ノルディックウォーキングと同じくラフターヨガを港区に浸透さす方法とは？

ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます!

港区いきいき主催の第８回「フッキーのハッピーラフターヨガ教室」の第1クールが終了。
来週からは同じ曜日、同じ時間で第2クールに入りま～す

フッキーにとっては初めて挑戦で、まだまだ自分が描いているイメージにはなっていません
まだまだ勉強不足で、もっともっと経験が必要です

２８日月曜日、ゴールデンタイムに
「看護予防にはノルディックウォーキングとラフターヨガ！」番が放映されたそうですねぇ

今日のラフターヨガ教室は特別企画「ハロウィン」をやってみた
今朝３時半に起きてハロウィンストーリーを企画制作



プラザ神明のスタジオでやっていると．．．
なんと！なんと！本物のハロウィン仮装行列がやってきた

近くのインターナショナルスクールの生徒と先生たち!!  [Trick & Treat!]とお菓子袋をさげて

カボチャやコウモリ、魔女などなど．．．

本場のハロウィンパーティーをラフターヨガ教室のみなさんにお見せできてハッピーでした。

みなさんで「ハッピー！　ハッピー！　イエー！」って．．．

フッキー

 

港区新規事業「らくらくウォーキング」ノルディックウォーキング竹芝ふ頭プロムナードデッキ行！

ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます!

今日は港区新規事業第４回「らくらくウォーキング」ノルディックウォーキングを開催
とてもいいお天気で、「ノルディックウォーキング日和だ！」って言ってました

～竹芝ふ頭２階のプラムナードデッキにて～



竹芝ふ頭２階のプロムナードデッキからは、北川に東京スカイツリーや勝鬨橋、
南側にはレイボープリッジやお台場の街並みが一望できえる。



また、間近に見える大きな客船や貨物船の追力に目を奪われます。

「船偏」の漢字の敷石

そんな中、ふと足元に目を向けると、ふ頭ならではの船偏の漢字の敷石があります。
敷石になっている舟偏の漢字は９個ですが、舟偏の漢字はまだまだあります。

さっそく昨日下見をしておいたので、クイズ式にやってもらいました。
竹芝ふ頭の漢字の敷石をとおして、漢字に興味を持つ子供たちが増えるといいですね。

そしてアンテナショップでお土産のショッピングピンタイムを取り、休憩を取っていただきました。
進行表通りの時間で、けが人無く、無事にプラザ神明まで引率できました

感謝です　フッキー

 

雨の中,ノルディックウォーキングで竹芝桟橋（大島行）下見！

ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます!

予報より早く雨になった
今日は第１５回「フッキーのhappy English教室」
雨にも厭わず、２クラス共たくさんの生徒さんが来て下さいました

みなさんお友達も沢山できて、楽しそうです
フッキーの目指す英会話はコミュニケーション、そして絆

レッスン後、「休んでいる間の出来事を文をしてみました。読んでみてもいいですか」って。
半分解るような．．．解らないような．．．でもその努力と勇気に乾杯
感動したもっともっと熱心に教えてあげたい

レッスン後、明日の港区新規事業「らくらくウォーキング」ノルディックウォーキングの下見に
雨の中竹芝桟橋まで時間のチェックと場所の確認にでかけた

　　　　　　

　　　　　大島行の最終便13：50分船が出港まじかでした

　　　　　

　　　　　伊豆大島の台風被害のたくさんの救護隊の方々が乗り込まれました

明日はいいお天気に恵まれそうです
参加者が“幸せノルディックウォーキング”になればと願います
これから進行表などの作成や準備．．．なにより安全対策を．．．

フッキー

 

ヨーロッパ中世の歴史の中の老い：ノルディックウォーキングには棒切れ使用？

ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます!

今日の木下教授の「老年社会論」の授業は何故か凄い生徒
ヨーロッパ中世の歴史の中の老いを学んだ

　夕暮れのの立教大、灯りが．．．

木下教授はスエーデンの高齢者社会を研究されて３０年。凄いですね

Ｑ．１８世紀のイギリス・フランス中世の時代に老人は多かったか？
1700年代は少なくとも10％の老人がいたそうな。

Ｑ．中世の老人は自立を望んでいたか？
高齢者世代が若い世代の面倒をみていた。

Ｑ．中世の「年寄り」はいつからだったか？
60～70歳の間で、兵役が除外されていた。

＊ウイスキーで有名な「オールド・パー」は１５９歳まで生きたそうな。
＊絵描きのレンブラントは６２歳

中世の老いの勉強もなかなか研究するとおもしろいぞ
今の希望ある老年期と中世の高齢者の考え方の変化を研究するのもおもしろい課題だ
やはりノルディックウォーキングのポールの代わりに、仙人のような杖を支えに歩いたのだろうなぁ

　帰り東京芸術劇場に立ち寄った

　

明日の英語の準備で忙しい
Ｓｅｅ　ｙｏｕ！　Ｂｙ　ｆｕｋｋｙ

 

ノルディックウォーキングで赤坂離宮迎賓館と学習院初等科へ

ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます!

港区には、なかなか魅力的な場所が沢山あるのには実に驚いている
しかもノルディックウォーキングで行けるなんて更に驚いている

　赤坂離宮迎賓館

前庭公開　１１月１日～１１月３日
午前１０時００分から午後４時00分まで（入場受付は午後３時３０分まで）

迎賓館赤坂離宮は、世界各国から国王、大統領、首相などの賓客をお迎えする。
明治４２年（1909年）に建設ｓれた日本唯一の「ネオ・バロック様式」の西洋風宮殿様式

まるでオーストリアを尋ねた時、初めて西洋式宮殿を見て感動でしたのを思いだしました

次に訪れたのが、あの愛子さまご通学されている学習院初等科



ノルディックウォーキングで、校門の前をウロウロしているので
守衛が怪しそうにギョロギョロ

アッ！そうそう皇居広場でノルディックウォーカーに遭遇

「アッ　フッキー！上級インストラクターおめでとう　この方はちょっと知れたお方なんだよ
写真撮らしてね。フェイスブックに載せてもいいですか？」って。

「エッ！ノーメイクなのでまずいなぁ～」といいながら、隣のマネジャーに聞いたら、
「お金をもらいなさい！」って冗談

フッキー