ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます!
立教大・後期授業は、連休が重なり今日初めて行った
久しぶりの大学は、若者がいっぱいでとても新鮮だ！
木下教授の「成熟社会論」の授業を取った
授業後、木下教授にはノルディックウォーキング赤十字奉仕団の件など近況を報告した
先生は「ノルディックウォーキング、随分あちこちで見かけるようになったね」
「まだまだスポーツのノルディックウォーキングで無く、高齢者の杖になっていて、指導が十分でありません」
って悩みを打ち明けた。
今日の授業は大好きな本館2Ｆの213教室
木下教授の授業内容は「Backcasting Approach」って耳新しい言葉をならった
高齢化社会の高齢の意味。
自分の為でありながら社会に波紋を起こし、
これから先、亡くなることを前提に考えていく過程．．．
スエーデンで高い評判になっているＵ3Ａ＝Ｕｎｉｖｅｒｓｔｙ 3ｒｄ Ａｇｅや
ＵＡ＝Ｕｎｉｖｅｒｓｔｙ ｏｆ Ａｉｒなどについて学んだ。
（つまり教授達がリタイア後に高齢者の方々に専門知識を教え、
彼らもまた生徒になり他の方々から色々なことを学ぶ）
興味のある授業で、ためになったよ
フッキー
ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます!
増上寺で薪能！
３ヶ月前からチケット売り出しで．．．まだまだ先と思っていましたが光陰矢のごとしで
朝から大変な準備です
大阪城で一度見たことがありますが、 日本伝統は本当に世界に誇れますねぇ
増上寺の解脱門をバックに浮かびあがった能舞台は神秘そのまま。
東京タワーをバックに薪能展が開催され、
沢山の外国人、特に近頃は中国の方々や中国の豊かそうな親子ずれが。 
フッキー
ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
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「第一期生 インタープリター修了証書」の授与式
「あなたは港区立エコプラザインタープリター養成講座の全過程を終了したことを認め
ここに修了証を授与します」
館長よりいただきました。“おめでとう
フッキーさん”
今日は受講最終日で、３グループのプレゼンテイションがありました
我が３班のテ＾マは、自然共生型社会：「ミツバチの住む街：ミツバチとの共生
２班のテーマは環境型社会：リサイクル社会
３班のテーマは低炭素社会：「麻布の水資源を巡る街歩き」 
いよいよ１１月２７日から研究テーマの本格的始動に入りま～す！
フッキー
ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
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第６回のるのるウォーキング（ノルディックウォーキング）池田山・インドネシア大使館コース開催
とっても爽やかな天気で、快適なコースで楽しかった
池田山公園入口
都会の中のオアシスで静かな広～い日本庭園
公園の頂上の東屋からの眺め
今日ノルディックウォーキングした仲間のマンションがホラッ！はるか向こうに
皇后美智子さまのご実家跡地「ねむの木公園」 
帰りは五反田へ出てランチ
楽しかった
高輪ノルディックウォーキングのみなさん、ご案内ありがとうございました
フッキー
ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます!
第３回「ラフターーヨガ教室」開催
台風の影響か
今日ののプラザ神明静かでした1Ｆのカフェ、トレーニングルーム，ｅｔｃ．
でもフランス教室、ラフターヨガ教室は熱心な生徒が通ってきて下さいました。
今日はゆっくり生徒さんに接する時間が取れました。
「ラフターヨガ」を教えながら、いろいろ胸につかえることも聴きながら．．．
ラフターヨガエクササイズでは
東京オリンピックラフターシリーズの一つとして「やり投げラフター」に挑戦。
思いっきり「投げやり！ラフター」にして、生徒さんのストレスを吐いていただきました
もっと勉強して「心理支援」をしていきたいと思います
午後からは港区新規事業「らくらくウォーキング教室」（ノルディックウォーキング）の一環としての
いわきバスツアー企画について話あいました。
いわきノルディックウォーキングクラブの会長からも温かいメールが入りハッピーで～す
フッキー
