ノルディックウォーキイングパイオニアとして、東京港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます
食と言う字を分解すると、「良い人」と書く
「良い人になるには、食がいかに大事か」を象徴
それには季節季節にあった旬のものを食べる（大都会は難しいねぇ～）
春には冬のぼんやりとした体を目覚めされる、刺激をあるせり科の野菜。
私たちカップルは、セリ科が大好き
先日の山形新庄にて
旬のものは「波動」がいいため、健康によく、老化を防ぐ！
「身土不二」って言葉をご存じ？
先祖代々、その土地で生まれ育った人たちは、
そこで育つ食べ物に合うように、体がつくられている。
フッキーは岡山の笠岡の食べ物が合って、そのように体が作られている。
ラフターヨガ指導後は、韓国風「焼肉」。
アァ！サンチュをオーダーすべきだった！
肉を食べるのは「穀物の５分の１」でいい！ 
パワーを持った根菜を、ぜひ体に取り入れて、
若さパワーを炸裂すべきっと思ったのに、そのお店は満員御礼
昨日第２４回「フッキーのハッピーラフターヨガ」を開催
若いママが入ってくれて、しかもノルディックウォーキングをしているスポーツママ
「ラフターヨガって楽しい
今日早速、青山のお友達に話してきま～す
」って。
来週から、さっそく若いママさん向け講座に取り組みを。
ノルディックウォーキイングパイオニアとして、東京港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます
一番効果の高い投資！
『株」でも「貴金属」でも「不動産」でもありません。
ズバリ、「自分自身の生命いのち」への投資です。
のる友（ノルディックウォーキング仲間）がご指導している小学校の茶会へ
６年生の記念すべきご父兄との茶会でした。
京都裏千家からの「奨励賞」と記念品をいただいて、ご父兄も感激
フッキーも涙しました
フッキーはお恥ずかしながら．．．『私、日本人？』って考えしゃいました。
この歳まで日本文化の何を知っているんだろうと．．．
『仕事ばかりして自分への投資ができていない！』
“お茶菓子は蕗の薹（フキノトウ）”
春を呼んでいるようですねぇ。
おいしいだけでなく「茶菓子の波動」もそのまま頂くことができました。
ご父兄もフッキーも「小さなカルチャー・ショック」が、脳を心地よく刺激してくれました。
このような「実生活に役立つちょっとした知識」の蓄積と実践が、
若さと、幸せのトリガーになるのですね。
フッキー
ノルディックウォーキイングパイオニアとして、東京港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます
一昨日は特別原因は無く落ち込んだ
なぜか泣き叫びたくなったて．．．出る釘は打たれるか．．．
でも、我が２人の息子や大阪ののる友（ノルディックウォーキング仲間）に助けられました
東京ののる友（ノルディックウォーキング仲間）も静かに応援
今朝幸稲荷神社に立ち寄った
親子でも友人でも出会いと言うものは、すべて奇跡的なもの。
出会いの背後には、さまざまな見えない力が働いているように思います。
そういう見えないものを意識するイマジネーションパワーがあれば、
脳はどんどん若返ると大学でならったよ。
「最近のフッキーは変だよ」
「初めて出会った時のフッキーが好きだよ」っと言われても．．．
頑固としていじめだけは許されない！！
勇気を持って、いじめ徹底的撲滅運動をするととにした
大人がするから、子供もいじめが治らないだ！
フッキー
ノルディックウォーキイングパイオニアとして、東京港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます
第8回「フッキーのＨａｐｐｙ Ｅｎｇｌｉｓｈ」教室
満員御礼
で教室はビッシリ！
ギュッ詰めで、大変お気の毒でした
素晴らしい教室にしなければ．．．
その後図書館で研究していると、
「東京都ノルディックウォーキング奉仕団」の委員長が尋ねてきてくださり、
２人でベルギー店で話し合いいたしました。
カモミールミントうま～い！
先日, 早朝ラジオ体操仲間で、
風雪で倒れた樹の記念写真を撮ることになり．．．彼はベテランカメラマン
”フッキー！ 樹に乗ると危ないよ！ キャー
”
こんな大木が倒れたんです！！！
6時40分なのに，みんな明るく爽やか
フッキー
ノルディックウォーキイングパイオニアとして、東京港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます
ソチ・オリンピックと冬季五輪閉幕
さて、日本では「やまがた樹氷国体」が2月21日から開催
メディアにはなかなか取り扱われていませんが、
選手の目の輝きは全く同じです
Ｌａｐｉｎからは高橋直博さん、山田琢也さんなど仲良し仲間が、
ノルディックウォーキング界から工藤 博さんを初めたくさんの選手が出場
全国の、のる友（ノルディックウォーキング仲間）応援お願～い
凄いもの見っけ
何だとおもいますか？
「サルノコシケケ」 （裏がツルツルで触ると癒されます）
オークション検索だと、現在￥1000～から。 入札0件
観ているだけで、胸がときめいちゃいます
大阪自然大学の友・石原さんに自慢して見せたいぐらです。
彼はノルディックウォーキングの仲間で、キノコに研究家だからね。
先日の大雪被害で大きな生枯れのケヤキに木が倒れ、その中から発見
多くの広葉樹に発生し硬質菌。
机に飾っておくと考古学者気分で～す
フッキー
