つぶやき日記

四季のうつろいから

七草

2019-01-07 18:59:51 | Weblog

昨日、今日はテレビなどでは東京は晴れて部分日食も見られたというのに、当地は曇り空で残念だった。

私が日ごろ座っている席は、外の景色がよく見える。道路を隔てて資生堂工場跡地の工事現場が見える。今日の仕事初めには空まで届きそうなのも含めて5基のクレーンが一日中動いていた。

さて早くも7日、恒例の七草(セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ)を使った七草粥をいただいた。お天気の加減かスズナ(蕪)スズシロ(大根)は大きめだったが、後の5種はかなり貧弱だった。

 

七草粥は邪気を除くとして食べる。ちょうどおせち料理で疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能もあるという。我が家の二人にもちょうど好都合の食べ物だった。