4キロ増

　4ヶ月くらいぶり？の己行き着け産婦人科医とのランデブーに行ってきました。所謂、産後一ヶ月健診というやつです。こちらでは、妊娠5ヶ月くらいまでは、普段行ってる個人の産婦人科での診察になるのですが、妊娠6ヶ月からは産む病院での定期健診と変わるので、ドクターに会うのも本当久しぶりです。
　チビ丸を連れて出向いたら、ドクターも大喜び気になる産後の診察をしてもらったのですが、、何も異常なしでホッ湯船にも浸かってもいいとオッケーがでたので大喜びで今朝5時のオムツ替えしてから、寝かしつけて6時に浸かっちゃいましたわ

　で、相変わらず体重計の無いマルセイユ食堂（結局妊娠中も買わなかった・・汗）産後の気になる体重は


　　　　　　　　　　　　4キロ増でございました


　腹のあたりがやばいことになっております。。これって落ちるのかしら・・4～6ヶ月くらいで元に戻るわよ～。とのことですが、、今日からいつものごとく歩いたり、エクササイズをしてみようと思います。

　ベビーカー持ち運び・・なんぞも、、なんとか慣れつつあり～の・・今日は助産婦さんの所でランデブーがあるので、、またチビ丸連れて出かけなくては。。でもこっちって、生後一ヶ月なんて外出普通っつう考えなので、藤丸があまり連れ出さないと知ると、周りに大いに批判されますわい。

　チビ丸寝てたので夕方に旦那とカフェへ。パスティスを旦那が頼んだら小さなアペリティフが付いてくる
こういう小さいサービスは大いに好きっす
　昔住んでたアパート近くに、新しく出来たカフェ・レストランだったんですが、メニューも豊富で、プティデジョネも6ユーロで食べれるみたいなんで（ドリンクはフレッシュジュースでは無さそうですが）、明日の週末、晴れたら行ってみようかな～？

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