＊＊納豆星人でよかった＊＊

大変です！奥さん！！
女の味方だと思っていたイソフラボンも・・・こんなことだったのでした。
なんでも、「やりすぎ」というのは良くないものですな。



大豆イソフラボン、妊婦さんなど取り過ぎ注意 (朝日新聞) - goo ニュース

我が家では納豆をよく食べる。

まあ、たまに切らすと

ふりかけ・生卵・お茶漬け（インスタント）で

主食をとりあえず流し込む傾向があるから。

って、それだけじゃなくって、

わりと、怪獣たちは純粋に

納豆星人なのだ。

最近の子は「ばっかリ食べ」があると話には聞いていたが、

うちがまさに「ばっかリ食べ」やってる当人であった。

どうですか？みなさん

味噌汁
つけもの
焼き魚
ご飯
おひたし



なんてラインナップだったら、どう食べますか？？

普通に、味噌汁→ごはん→焼き魚→・・・みたいな感じで

食べません？？

お口の中で調味する楽しみってありません？？

オールラウンダーご飯は「ばっかり食べ」をしてても、

力を発揮しきれないんじゃないか？？とおもうのですけれど。

怪獣たち（いや、最近の子供）は

おかずを一品ずつ完食して、最後にごはんだけを

もそもそ食べることが出来るのだ。
（できれば、ごはんにふりかけとかはしたいらしい。）

しかも、お腹がいっぱいになったら、そこで食事終了になるものだから

バランスが悪いったらありゃしないのだ。



そんなヒトたちが成人し、
そんなヒトたちが子育てをする・・・
そんなヒトたちが調理をし、
そんなヒトたちが子供に食べさせる・・・

そりゃあ、サプリメントも普及していきますわね。

我が家ではイソフラボンに限らず

（ウコンは例外）サプリメントな生活とは程遠い・・・。

まあ、お金の問題もあるが、

出来るだけ、考えて食べることが大事だと思うから。




納豆星人（怪獣弟）は


本当にですね、朝起きたらお腹がすいてるらしくて、

いきなり茶碗に自分で飯を盛り、

冷蔵庫から納豆を取り出し

タレを開けられず激怒！！な毎日です。

やはり、これも、「ばっかリ食べ」。

ん？？これは母が食事の準備するの遅いからというのもあるかな・・・反省

でもね、やはり

サプリには頼りたくなかったりするの。

貧血でも鉄剤飲みたくなかったしねえ・・・。

古い人間なんだべかねえ・・・



□本日の宿題□
冒頭写真はどこでしょう・・・（すぐわかったらすごいぜ。）

空港近くの豆腐が売りの店ですぜ。


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＊今日の怪獣語録＊

本日スペシャルでございます。

怪獣ポエムシリーズスタート！！




忘年会

いつも大人が喜んでいく
それが忘年会。
ビールやおつまみもくもく食べ
それが忘年会。
大人の楽しみ
それは忘年会。
いやなことを忘れる
それが忘年会。
みんなも早く大人になって行く
それが忘年会。


あの・・・周りのお友達はみんな、「えんぴつ」とか「空」とか「さかな」とかそういうものをモチーフに詩を書いてるんだけど・・・

やりますなあ・・・。なぜ・・・忘年会・・・しかももう２月だし。