昨日は、早番勤務のため朝4時半過ぎから丸亀城広場までの9キロ走る。午後からたっぷり時間はあるのだが、暑くて昼間には走れない。
クチナシの花
今日も朝4時半に起きて朝食を準備して5時半から飯野山に向けて出発する。飯野山には、猫が沢山いて赤ちゃんが生まれていて可愛い！朝6時でも登山者は多い!35人出会った。下山したら太陽がギラギラで7時過ぎにはもう暑い!暑い季節は、走り辛いなぁ～13キロ、キロ12分13秒、平均心拍数101、総上昇量434mご飯を食べずエネルギーゼリーだけでは、パワーは出ないけど、道中で腹を壊すのも辛いので、あまり食べずゆっくり上がるのが良い。
クチナシの花
