愛南マラニック本番を意識して、今朝は、スマホとドリンクをポシェットに入れて飯野山まで上がる。朝は、登山者が多く38人会った。

幸の冠
羽衣
愛知の輝

下山して川津菖蒲園に寄った。
入場料無料
9時〜16時
6月1日〜6月14日(一般開放期間)

幸の冠

羽衣
真っ白で綺麗!

愛知の輝
黄色い菖蒲ってあるんだ!
園内色とりどりの花菖蒲およそ100種類を鑑賞できますとパンフレットに書いてあった。
トータル16キロ走る。キロ11分01秒、平均心拍数108、総上昇量443m
最近は、のんびり走っているので坐骨神経痛、腰痛なしで快適だ。