1/13 は 地域の とんど でした

地域の とんど の日。
しめ縄をほどいて お焚き上げの準備をしました。

この日の福山は寒かった。

2018-1-13

mess

ＮＧＤ：今朝うちの町内は廃品回収でした。
今朝も寒かったです((+_+))


ＫＮＴＮ： 懐かしいです。書き初め燃やした気がする♪。

父は病気知らずの健康人間でした。だけど ついに 入院です。

私の父は86歳 数えで87歳。

病気知らずの健康人間！…でした。


だけど ついに 入院です。

でも すごいのは
どこも痛くないと言うところ。

物忘れは 強烈だけどね （笑）
可愛い父です。

ありがとう ありがとう って言ってる （笑）
確実に 病気があるのに 痛く無いんだそう。

私…
今まで 好きな事を 思い切りやっていて よかったな。おかげ様で 私の人生には悔いが無い。

させてもらえた事に感謝で一杯だ。


この日は 付き添いで 丸1日 病院にいた。

翌日 父の手術は
内視鏡にて行われ 無事終わった。

そして 経過はというと
またもや どこも痛く無いという。

父は ほんとに痛みに 強い。

物忘れに関しては

「すごいサプリ」

のおかげで

劇的に抑えられている。

認知症の家族に困っておられる方
もしいたら 安心してね。
今はいい時代❣️



楽天やアマゾンで 簡単に買えるんですよ♪
うちの父は このサプリのおかげで
いい感じで 物忘れを乗り越えています。


こちら
質問に答えたのは父。

ちょっとおかしなところもあるけど （笑）
認知機能に関しては ちゃんと自覚できているところが
いい。

父に似ていてよかったかも。

50を過ぎて やっとそう思えるようになった私。
子どもの頃は 母に似たかったのにね。（笑）

2018-1-12

岡山の身体に優しいパン屋 天然酵母 国産小麦を使用の コロボックル

曇り時々雨 の 福山。

日中の最高気温は6℃でした。

岡山 吉田ir らんらんエアロ50分 高屋
前川ir テクニカルエアロ 60分 コート岡山南に
参加のち

天然酵母 国産小麦を使用の
コロボックルさんで 有機レーズン使用の
食パンとカンパーニュを調達して 帰路につきました。

2018年は 奥田の夜のエアロレッスンにも チャレンジしてみようかな…。

もう少し 難しいレッスンに参加してみたいな。
上手くなりたいな と 欲が出てきています。

エアロビクスが 大好きなのです😘😍❤️
( ´ ▽ ` )❣️

2018-1-10

コロボックル
ホットペパー記事はこちら

フィットネスウエア バーゲン

フィットネスウエア では

こういう感じが好きなんだなあ…

後ろで こんな風に結んでも可愛い💕



バーゲンが始まると つい いろいろコーディネートして



でも　すでに売り切れのものもあったりで　なかなか　思うようには買えなかった・・・。
(´;ω;｀)


＊ 画像は adidas Ｒｅｅｂｏｋサイトから お借りしました

歳をとると 私も こうなるのかもしれないなと思うと なんとも愛おしい(笑）

さっき話したばかりのこともすぐに忘れてしまう。
そんな父に　かなり慣れてきた私(笑）。

歳をとると　

私も　こうなるのかもしれないなと思うと　

なんとも愛おしい(笑）。


今日は　父を連れての　内科と歯医者へ通院の日。

最近の歯医者さんって　めちゃめちゃ御洒落。


受付の女性もすごく綺麗♪

2018-1-9

リーボック 白のブラトップと もうすぐ発売予定のレギンス

筋肉のきれいなモデルAYAさんは
リーボックのモデルもされてます❣️

憧れの腹筋です♪

白の この ブラトップと
もうすぐ発売予定のこのレギンス

いいな♪

*画像お借りしました

2018-1-5

お友達や 家族からの 愛がいっぱい

お友達や 家族からの 愛
手作りのケーキ&クッキー。




可愛いお年賀。

幸せですね。



スイーツ大好きです。

皆さま ありがとうございます❣️

2018-1-9

1/8 成人の日 晩御飯をしっかり準備して 奥田 井本ＩＲのラテンエアロに参加しました

1/8 成人の日　福山は雨でした。

足元が悪くて 新成人の方々
晴れ着姿で 大変そうでした。

さて 今日は 昨日下ろした鏡餅の干し柿を洗い
細切りして きゅうり トマト ダイズと和えてサラダにしました。

年末買って 潜んでいた 山芋は 竹輪とワカメを加えて酢の物に。

余りのゴボウとニンジンはキンピラに。

白菜はもやしを加えて 鍋に。

牡蠣を加えて　食べました。

夜は 井本先生の ラテンエアロのレッスンに参加しました。



井本先生のラテンエアロには　しびれ ました・・・。


余韻に浸ったまま お友達と帰路につき

素晴らしいレッスンには　　興奮がおさまるまでに
少し時間がかかりました。

ああ 楽しかった…。

また
沢山のお友達に 会えて　嬉しかったな。

2018-1-8

高校時代の同級生と 松永駅そばの居酒屋で新年会 次男坊 あかぼし

高校時代の同級生と新年会。

焼き鳥食べて ワイン飲んで
ワイワイして 二次会行ってまた
ワイン飲んで 締めて3000円❣️

松永駅周辺は 激安です❣️

企画して皆を集めてくれた友人に
心より感謝します。



2018年も仲間にとって　意義のある
素晴らしい1年となりますようにお祈りいたします。


炭火串焼　次男坊


あかぼし


2018-1-5

鏡開きは1/11 ですが 我が家では 本日 鏡餅はお下げして 夕ご飯に 餅煮をして 頂きました

鏡開きは1/11 ですが
我が家ではすでに 鏡餅はお下げして
夕ご飯に 餅煮をして 頂きました。

カビも無くて 美味しい❤️

翌日は 七草粥をしました。



先日　私は
奥田に エアロレッスンに行ったのですが

旦那様は ひとりで 三次まで ドライブ&温泉に行ってきたらしい。

先日新調したスタッドレスタイヤの確認も兼ねて遠出したんだって。

我が家は 夫婦 別行動の1日でした
（笑）



お土産は 黒豆 キュウイ みかんに 白菜の田舎漬け。
庄原&三次産です。
( ´ ▽ ` )

2018-1-7

読書2冊

　


身体にいい本と



心理学の本。

どちらも　面白い。


2017-12-27

マネーフォワード

20代の若者から教わる事は
新鮮。
使ってみる事にしました。
これ 銀行 クレジットカード などと連携して 家計簿を一括できるアプリ。

すごすぎる…

パソコンからも 見れるので
さらに便利。

1/3の朝　若者は　東京に帰っていきました。

2018-1-3

國友先生のエアロレッスンに 初めて参加しました 2018-1-3

國友先生のエアロレッスンに
初めて参加しました。

レベルで言うと 今日のは 初中級かな。

だから しっかり踊れて 大満足でした。

ABCと3つのグループ分けをして踊り
最後をみんなで決める‼️っていうのが
凄く好きでした。

とても可愛いくて ユーモアいっぱいの國友先生のレッスン❣️

機会があれば ぜひまた参加したいな♪



今日は 仲良し東手城のエアロ好き好きメンバー4人（笑）での参加。

次回のイベントでは 参加者は もっと増えそうです。

エアロ好きのメンバーが 福山でも確実に増えています❣️

本日ご一緒できた すべてのお友達の皆様
ありがとうございました😊

2018-1-3

2018-1-2は 氏神様参り 出雲大社参り そして昼と夜はお客様

氏神様に詣り おみくじは 吉

家内安全の御守りを買いました。



出雲大社 福山分祀にお詣りし




福引きしました。




午後から お客様。



夜もお客様。

そんな1日となりました。


2018-1-2

晩御飯は実家にて 家族と一緒に 2018-1-1

永遠という〜♪ 言葉なんて〜♪
知らなかったよね〜〜♪♪

って言うか 永遠はない。
（笑）
でも せめて 私が息をしている間は
こうして 家族で 年の始めを祝いたいなあ。( ´ ▽ ` )♪♪



2018-1-1

.............



山梨で 研修を終えて 帰宅した息子のお土産は
山梨の赤ワイン。

渋みのある 美味しい味わい。

みんなで飲んで 空っぽです（笑）



信玄餅と 富士山クッキーもお土産です。

姪の子2人に 初めてお年玉を上げていました。

2018-1-2