ヘルシオで蒸し野菜 映画 ショートカット 目標歩数達成 2020年10月06日 | 芸能 音楽 映画 ドラマ 今晩も蒸し野菜今日の映画は 三谷幸喜監督のショートカットエアロビクスレッスンは神辺フィッタにて神谷インストラクターのエアロオリジナル人数が少なかったので思いっきり動けて有酸素運動はバッチリできました目標歩数もしっかりクリアできました2020年10月5日