スーパーの野菜が やっと 手頃なお値段で手に入るようになりました。
今晩の我が家の晩御飯は 青椒肉絲♪
カラーピーマンと人参
たけのこが無いので 柔らか春ごぼう
肉も鶏胸肉で代用
う…ん ヘルシーだけど 味は まあまあってところかな。
今日は 久しぶりに 神辺フィッタで
二宮ir の ハイアンドローエアロのレッスンを受けました。
コリオは3ブロック。
いずれもシンメトリー
リズムチェンジあり 背面ありの45分。
コリオの組み立てが若々しくて新鮮でした。
ああ 楽しかった❣️
ありがとうございました 二宮ir❣️
2018-3-14