【今日の摂取カロリー】 2,841kcal
【今朝の体重】
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/0f/2b/422e372908024841d32220de32328e9e_s.jpg)
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MNPでドコモとサヨナラしました
SIMの取り付けに手間取って、40分遅刻しました(^^; (22:00)
大好物キタ━━━━━━━(゜∀゜)━━━━━━━!!
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特売で108円だったので、とりあえず5袋(^^) (22:00)
思い出した!!
今年のスローガンは「我慢」だった(゜o゜;) ハッ
全然我慢せずに欲望のままに生きた1年だった気がする・・・ (00:00)
08:45 起床
10:30 出勤
21:00 帰宅
21:30 朝食 肉まん、キャベツの千切り 732kcal
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/07/5f/301949e2f429b612f93159899b79e0f8_s.jpg)
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(肉まん3個 663kcal、キャベツ160g 37kcal、ドレッシング30g 32kcal)
03:50 昼食 肉まん2ヶ 442kcal
【今日の飲料】
スティックコーヒー5杯 25+25+60+60+33 203kcal
ホットコーヒー1杯 15kcal
【今日のおやつ】
ブラックサンダー3個 330kcal
ピーナッツチョコ5個 165kcal
しおA字フライ1袋 954kcal
【今朝の体重】
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特売で108円だったので、とりあえず5袋(^^) (22:00)
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今年のスローガンは「我慢」だった(゜o゜;) ハッ
全然我慢せずに欲望のままに生きた1年だった気がする・・・ (00:00)
08:45 起床
10:30 出勤
21:00 帰宅
21:30 朝食 肉まん、キャベツの千切り 732kcal
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(肉まん3個 663kcal、キャベツ160g 37kcal、ドレッシング30g 32kcal)
03:50 昼食 肉まん2ヶ 442kcal
【今日の飲料】
スティックコーヒー5杯 25+25+60+60+33 203kcal
ホットコーヒー1杯 15kcal
【今日のおやつ】
ブラックサンダー3個 330kcal
ピーナッツチョコ5個 165kcal
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