今日はイベント行ってきました。福井烈プロを招いてのテニスのお祭り。
アキレス腱切れないように、入念な準備運動を。（でも切れる時は切れるそうです！怖いこと言うなぁー）
クリニック（参加者は年配者多数、みんなお上手）の他に、ダブルスの試合もあり、いつものテニス仲間は参加してました。勝ったかしら。
キッズ＆ジュニアのレッスンも。未来の名プレイヤーたち。テニスブームも戻ってきたかな。
正午からは、ボレーボレー（羽根つきのように落とさず打つ）。
１０分間続けた人には賞状と景品が。見ているだけで疲れました。スゴイな。
アキレス腱切れないように、入念な準備運動を。（でも切れる時は切れるそうです！怖いこと言うなぁー）
クリニック（参加者は年配者多数、みんなお上手）の他に、ダブルスの試合もあり、いつものテニス仲間は参加してました。勝ったかしら。
キッズ＆ジュニアのレッスンも。未来の名プレイヤーたち。テニスブームも戻ってきたかな。
正午からは、ボレーボレー（羽根つきのように落とさず打つ）。
１０分間続けた人には賞状と景品が。見ているだけで疲れました。スゴイな。
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福井プロの言うとおり、アキレス腱は何の前触れもなく切れるときはきれます。１１月に切れて５ケ月がすぎました。まだつま先立ちと当然ジャンプができないのでテニスへの復帰は６月頃になりそうです。
準備体操は入念に、足首回りは保護をですか。
私が入っているグループは教員が多いので、骨折や腱を切って働けなくなるのは「恐怖」！みんな慎重ですねぇ。
市営コートで毎週やっていますが、町内のコートでやることもあります。
週１回テニスで、あとジムに２回ほど行っています。
またよろしく。