扁鵲(へんじゃく)のつぶやき

東洋鍼灸専門学校 鍼灸科50期卒業生の同窓ブログです。
日頃の不安、悩みを率直に語り合いましょう。

Book Review 『もうだまされない 新型コロナの大誤解』西村秀一著

2021-09-16 21:12:20 | 読書
著者はインフルエンザウイルス研究の第一人者で現在国立病院機構仙台医療センターウイルスセンター長の西村秀一氏です。
以前から医学系関連のサイトに非常にわかりやすい記事を投稿しているので注目していた先生の一人でした。


現在、感染防止策としてアルコール消毒、マスク、換気、3密防止、衝立、フェイスシールド、マウスシールド等色々ありますが、その中で何が本当に重要で、あまり意味のないものまで最近の研究成果を元に一刀両断しているとてもわかりやすい本です。

本書によれば新型コロナは「空気感染」であり、それを防ぐには換気不織布マスク、そして3密を避けることが最重要であると強調しています。

それ以外は
・「ウレタンマスクは効果ゼロ」
・「接触感染は極めてまれなので過度の手指アルコール消毒、物体表面のアルコール消毒は無意味」
・「手洗いよりはうがいの方が大切」
・「緑茶の成分には新型コロナウイルスを殺す作用がある」
・「ヨード液(イソジン)でのうがいは有効」

等々、感染予防のポイントがわかりやすく説明されています。

意外だったのはいまやどこでもパーティションやビニールカーテンで仕切るのは当たり前になっていますが、これは逆に空気の流れを遮ってしまい、逆効果だということですね。とにかく屋内では空気が流れていることが重要で換気扇の位置、窓の位置等に留意する必要がありそうです。

この本を読んでからは出かけるときは携帯ポットに緑茶を入れてうがい代わりに飲むようにしています。そして手荒れの原因になるアルコールでの手指消毒は最小限にしています。
本当に必要な対策に力をいれるべきですね。

(小ネタ)最近地元で話題になった「バンクシー」の絵。でも落書きらしいということで消される予定(^^;


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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (のほほん隠居)
2021-09-17 14:16:41
こんにちは。
いったん蔓延してしまうと、したたかなcovid-19に対抗するのは相当難しいですね。
ワクチン接種で重症化回避は嬉しいのですが、
抗体の保持期間や変異株の広がり等の不安材料は
払拭できていませんし、抜本的な回避策・対抗策は
未だ手探り状態ですし...当面は3密回避、不織布
マスク、室内換気で行くしかなさそうですね。

小名浜港(ららミュウ)の落書きですね。
9.11、3.11の大惨事の記憶はシャボン玉のように
弾けて消え去りはしないのに、何を訴えたいのか。
落書きは犯罪(軽犯罪法違反)です!
返信する
Unknown (へんじゃく)
2021-09-17 20:30:24
ご隠居さん、こんばんは♪

コメントありがとうございます。
この本を読んでわかったことは、過剰に恐れてあれもこれもやるのではなく、大事な点にポイントを絞ってそこに力を注ぐ!ということですね。

最近ではスーパー等の入り口のアルコール消毒は皆スルーしています(笑)
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Unknown (みよこ)
2021-09-18 14:30:12
私もこちらの本読みました!
喫茶店に入る時には、換気しているかどうかをチェックしてから入るようにしています。
個人で経営しているお店は換気している事が多いのですが、チェーン店は窓も出入り口も閉めたままが多いです。
筋力アップ教室も換気が心配な場所にはサーキュレーターを持ち込みました。

ちゃんとした情報を広く流してほしいですね。
最新の研究結果を自分でも調べる姿勢が必要ですね。
返信する
Unknown (へんじゃく)
2021-09-18 21:21:57
みよこさん、こんばんは♪

同感です。メディアから流れてくる情報をうのみにするのではなく、自分でも複数の専門家、特に自分で色々研究している方の意見をチェックするのが大事ですよね。

この本を読んでからはパーティションで仕切れらているお店に入るのは不安になっています(^^;
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