深作眼科六本木院

以前当ブログで紹介した「視力を失わない生き方～
日本の眼科医療は間違いだらけ」の著者である眼科外科医　深作秀春医師のクリニックに行ってきました。

今のところ近視、遠視（老眼(^-^;）以外は
特に自覚症状のないものの、年齢的に白内障、緑内障とも
気になっていたので精密検査を受検したいと
思ったのがきっかけでした。

地元で受けなかったのは深作医師の著書によると
緑内障の正常眼圧の考え方が今の日本の基準は
ドイツ人？の値を適用しており、日本人の
正常眼圧ではないとのこと。

ま、それよりも日本で一番手術件数の
多いクリニックの検査に興味津々だったのいうのが
本音ですが(^-^;

検査予約してから待たされること数か月。
やっと順番がきて朝八時に来院。
地下鉄六本木駅至近にあるヨーロッパの
雰囲気を漂わせる7階建てビル全てが
クリニックでした。


続々患者さんが集まり始め、10項目の検査全て終了したのが
午後1時。5時間の滞在でぐったり(*_*)

結果、「白内障は年齢相応でいつ手術してもよい。早ければ
早いほど水晶体が硬化しないので良い。緑内障は眼圧、視野とも正常」とのことでした。
緑内障が心配だったのでとりあえずは一安心(^^)/

深作医師も糖尿病性網膜症の治療には糖質制限が
必須と述べています。

というわけではないですが適当なランチレストランを
探していたら目の前にこの看板が！


さすが看板のとおりすべてのメニューにタンパク質量と糖質量が表示してありました。
だいぶ普及してきましたね(^^♪

諏訪神社例大祭2017

８月２６日、２７日は地元の諏訪神社例大祭でした。

今年度から三年間の任期で自分のエリアの世話人（社総代）
を務めることになりました。ま、年齢的にそういう世代に
なったということですね。

でも会計という大役を仰せつかったので緊張して臨んだ
夏祭りでした。

自分が子供のころから慣れ親しんだ夏祭りでしたが、
こうやって運営側に回ると準備の苦労が良くわかりました。

準備の整った。神社入口。


境内では伝統芸能の獅子舞が奉納されます。
とても勇壮な舞で恰好いいです。


そして極めつけは人生初のかみしも姿(^_-)-☆
社総代はかみしもを着用し、提灯をもって宿から神社に
登社する習わしです。
慣れない着付けに四苦八苦ですが、ベテランの
婦人会のサポートでなんとか着れました!(^^)!
これから三年間頑張ります！

夏休み2017

今年の夏休みも終わりましたね。

今年の夏は色々あり、ゆっくり過ごすどころでは
ありませんでした。

治療院のお盆休みは13～16日。
名古屋の長女が来年小学生の孫（女の子）を
連れて帰省予定でしたが、長女自身が体調を崩して
緊急入院するはめに"(-""-)"
ま、一週間程で退院できたので良かったですが、
孫の帰省はドタキャンになりました。
こちらは花火を買ったりして受け入れ態勢万全
だっただけに拍子抜けしましたね(^-^;

孫無しの静かなお盆になるかと思いきや、
入院中だった近い親戚筋が訃報との連絡。
18と19日にかけて静岡まで行ってきました。

それに加えて通信制大学院のてんこ盛りの課題の
締め切りが8月20日。
今朝は朝から気合を入れてパソコンに向かい、
やっと先ほど提出完了しました!(^^)!

もうお盆が過ぎたら秋ですね～。

久しぶりのゆずの3態です(^^♪
最近は観葉植物の葉っぱを食べることを
覚えて片っ端からかじっては吐いているので
困ってます(^-^;
　　

【クラス連絡】友岡君の快挙！

報告が遅れましたが、6月に開催された
「第66回全日本鍼灸学会学術大会東京大会」において
同級生の友岡清秀君が「高木賞奨励賞」を受賞されました。パチパチ(^_-)-☆

写真はこちら

論文テーマは「東洋医学に基づいた質問紙による自覚症状及び証に関する記述疫学」です。

学会にはかなりの数の論文が投稿されますから
表彰を受けるというのはとても名誉なことです。

実はこの表彰式には私も出席していて
会場から写真をとっておりました。

そして彼の晴れ姿を見ながらつぶやいたのは
「学生時代はあんなに遅刻と居眠りを繰り返していたのにな・・」(笑)

人間、変われば変わるもんです(^^♪

Book Review 『ゆっくり走れば速くなる』 浅井 えり子著

最近、朝ランの練習方法を変えました。

以前はタイム重視で早朝から飛ばして
いたのですが、この本を読んで考え方を
変えました。


LSD(Long Slow Distance)というゆっくり
長距離を走る練習により、「身体の器」を
大きくすることができるそうです。
そして器ができていないとタイムも
距離も伸びないそうです。
オリンピアンの言葉ですから説得力あります(^^)

でも一見簡単そうに思えるこの練習ですが、
今までの慣れていたペースを落として
走るこの練習、やってみると身体が
ぎくしゃくして結構難しいです"(-""-)"

やっと少し慣れてきましたが、
早朝という時間と年齢を考えると
この方法は良いと実感できますね。

今後はラン時間を伸ばしていき、
二度目のフルに挑戦したいと
思います!(^^)!