猪苗代湖ハーフマラソン2015

今日は昨年に引き続き二度目の猪苗代湖ハーフマラソンでした。

予報通り北風がビュンビュン吹き付ける一日で、
向かい風のコースでは進めど進めど全然前に行けず(;_;)

でも去年のタイムを4分短縮して2時間17分で完走できたので
満足です!(^^)!

今年目立ったので中高年ランナーの数の多さですね。
同年代あるいはもっと上の方が颯爽と抜いていくのを
見ると、こちらも頑張らねば！と発奮させられます。

極めつけは東京76歳というゼッケンをつけた男性ランナー。

北風に向かってぐいぐい走るそのさまは恰好良かったです。

スタート前なのでまだシャキッとしています（笑）


磐梯山の勇姿。雄大な姿は見ごたえがあります。

五十肩の特効穴（王穴） その3

2011年の当ブログで紹介した
五十肩の特効穴「王穴」が今日も大活躍でした(^^)/

王穴は陰陵泉の後下方にある硬結が目安です。

今日初診で見えられた61歳男性患者さん。
約二年来、左右の五十肩に悩まされ、
整形外科でも改善されないので、意を決して
来院されました。

外転テストでは左右とも約90度まで
しか上がりません。


左右の王穴を探り、寸6-3番で
響きを得るまで刺入。
響いたところで置鍼し、ベッドにおいてある
棒を用いて5分間のストレッチ運動を
してもらいました。

動かしているうちにどんどん可動範囲が
広がり、5分後にはご覧のとおりかなり
上まで挙がるようになり、患者さんも
びっくり！です。


毎回こんなに著効する訳ではないですが、
是非、試して欲しいツボです(^^)/

いわき街なかコンサート2015

今年も恒例のいわき街コンが開催されました。


この二日間は全国から集まったプロ・アマバンドが
市内の複数のステージで熱い演奏を繰り広げるので
街中が熱気につつまれます。

プロでは昨年に引き続き、八神純子がその
透明な歌声を響かせました。


今年は昼間は鍼灸師会の打合せがあり聴けなかったので
夕方に参加したプロバンドの一つ jajaのライブを聴いてきました。


いわきには何度か来ているのでおなじみの曲が多かったですが、
メロウでハートフルなその演奏はいつ聴いても感動します(^^)

jaja "Friends" Music Video full ver.

火鍼講習会

前から興味のあった火鍼講習会に参加してきました。

火鍼（かしん）は古典の中にも良く出てくることから、
昔はかなり使われていたようです。

適用は運動器疾患等の経筋治療と冷えによる
愁訴ですね。
通す力が強いので即効性がありそうです。

火鍼そのものはタングステンとマンガンの合金で、
これをアルコールランプで赤熱化して速刺速抜するので
みかけは過激ですが、実際は透熱灸レベルの
刺激感ですね。

当日の教材。各種野菜は鍋用ではなくて
練習用です（笑）　これにマジックで
印をつけて速刺速抜します。


講師の間（はざま）先生のデモ


腎腧への置鍼デモ。基本は速刺速抜ですが、
冷えの強い箇所には5分以下の置鍼もありとのこと。
見かけより、刺激感は少ないようです(^^;


早速信頼関係のある患者さんに試してみようかなと思います。

ケアマネ受験 2015

今年も懲りずに挑戦しました。


結果は・・・・。

来年、3度目のチャレンジになりそうです(^^;

なんせ、近年の合格率は20％未満という難度ですから
かなり前から準備しなきゃいけないというのは
分かっているつもりですが、こういうときは
加齢による記憶容量の喪失を嫌というほど
感じますねえ・・・。

一つだけ今年から楽になったことがありました。
地元いわきで受験可能になったことです。

Never Give Up !!(^^)!