穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

友  見舞い

2019-08-04 15:03:16 | にっき


並みの 苦労ではない 苦労を



 かかえ 乗り切



  そして



  今回の 脳梗塞…





  
   入れ歯が 入院中 全く 合わなくなって





   現在は 全く 歯がないので




   2ヶ月 以上 お粥…





   70キロの 立派な 身体は



   55キロへと すっかり 痩せてしまった…





   倒れる前は 立派な 体格だったから




   15キロ 痩せて  普通の 人の体格に なったかな…(〃 ̄ー ̄〃)






   ただ…





    病気が  大変な やまい…




     これからの 事を 思い…




     どこまで 諦めず




     リハビリ  できるか…




     わたしも


      今 まで 学んできた リハビリの 勉強を



      しっかり 学ぼうと 決意❗






     高校の  唯一の  大切な 友は




      息子さんも 深く 影響しているとは



        おもうけど





       すっかり 「鬱」に なってしまった



        と…いう




   

     彼女は 立派な 正看



       医療の  プロ




     その 彼女が 苦しんで いる…






    わたしに



     何が   できるか…な




      








65.9 ⭐134

2019-08-04 14:52:32 | ダイエット&血糖値&健康


まだまだ


  とぉーても


 満足できる ⭐では ないけど



   久々の 130台😅




  結構  動き回って 



   土曜 太極拳と



    友の お見舞い







   汗 DAKu!



   ホント❗メッチャ❗



   汗DAKu




なるべく



  気がついたら




    鎌田式 スクワット


       かかと落とし






  ホントに  



   自立した 健康



    60代を 過ぎたなら 



    貯金してある 人



   同じように 貯筋 している 人





   意識していないと  できないね😅





    だから



   意識して



       筋トレ💪