穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

64.9 (-0.3) 38.3

2014-08-10 23:45:55 | ダイエット&血糖値&健康

リバウンドしたまま  ずっと 停滞\\

 

そうこうする間に  『もう どうにも なれぇ~~ 

 

ガンガン食べて 



もう 10年近く 前になるけど

 

あのころの  挫折・・挫折を 繰り返した 『禁煙』・・

 

4年? 近く 禁煙 挫折して また 吸って・・と

 

けど 結局 挫折しても 挫折しても  それでも 『禁煙』したくて

 

結果 4、5年の 挫折を 繰り返しながら やっと『禁煙』成功。

 

禁煙して 7年?か  何歳で 止めたかも 全く 覚えていない。

 

挫折を繰り返したいた頃は  何日禁煙してる・・とか  もう 禁煙の日数を 指折り数えて

 

1か月・・・2か月・・と  覚えていたのに・・

 

どういう 訳だか  禁煙を続けてられた時期を 覚えていないンだぁ・・

 

指折り数えての禁煙の時は  頭が タバコ タバコ・・・で   一杯だったンだなぁ・・

 

それが 禁煙のあのパイプで 顎が 痛くて 最後は 吸うことが 苦痛で・・

 

だから  いつから やめたか ・・ 定かじゃない

 

 

あれだけの 挫折を繰り返しながらも  『禁煙』できたのだから

 

 

このダイエットの挫折を 繰り返しながらも   必ず 目標体重 52キロ

 

よぉ~~しっ