イルチブレインヨガ成増スタジオ  ILCHI Brain Yoga

脳科学と東洋の伝統を融合したホリスティックヨガです

季節の変わり目・・腸を管理して乗り切りましょう

2018-03-01 | お知らせ
こんばんは

3月季節の変わり目ですね。
気温の寒暖の差が激しくなったり・・・風が強く・・・花粉も・・

体調管理 大切です。
免疫力をあげてこの時期を乗り切れば、春はもうそこに

腸をほぐして血流を良くしましょう

血流が滞る場所が病気になります。

そして・・血液の流れを司っているのがです

まずは体験してみましょう



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