体と心と脳を鍛えよう!!

こんばんは

今日のスポーツニュース
フィギアスケートの男子フリー日本の羽生結弦ブラボー
あの世界王者パトリック・チャンを押さえての優勝です

柔軟かつ強靭な筋肉・・・、そして精神力がなくては成しえないです。
そのための努力そして勝つという意志
見習いたいものです。
せめて体と心をもっともっと鍛えて、自分を信じ突き進んでいきたいですよね

わがブレインヨガは体だけでなく、心を脳を鍛えるヨガです。
これからの人生を自分で変えていきましょう
まずは成増スタジオまでお電話ください。

12月のキャンペーンやってますよ

クリスマスキャンペーン
　入会費　8000円　　4000円
　1ヶ月フリー　10000円

今月のワークショップ
　◆日時　　12月22日(日)　14:00～17:00
　◆場所　　成増スタジオ