イルチブレインヨガ成増スタジオ  ILCHI Brain Yoga

脳科学と東洋の伝統を融合したホリスティックヨガです

笑って・ほめて・愛しましょう

2013-11-20 | 日記
こんにちは

今日も気持ちのいい日です

今日一日が皆さんにとって楽しく良い日であるといいですね

一日を楽しくするのも、またいや~な一日にするのも、すべてはあなた次第

まず、朝起きたら鏡にむかって微笑みましょう
そして人にであったら、笑顔であいさつをしましょう
その人を褒めましょう

たったそれだけの事で、あなたの一日がとても素晴らしい日になります


笑って、ほめて、愛する脳に変えましょう

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