今話題の健康法 へそヒーリング

こんにちは


へそヒーリング
はじめて聞く方もおおいのでは？

へそヒーリングは、へそとつながっている小腸などの腸を刺激して血液循環をスムーズにし、セロトニン分泌を促進して健康で幸せになる健康法です。
　・幸せホルモンといわれるセロトニンの90%が小腸で分泌されます。
　・小腸には全身の半分以上の血液が集まっています
　・全身の免疫細胞の70%が腸にあつまっています」。
　　　リンパ球の70％
　　
健康の「ボタン」とも言えるへそ
ヒーリング方法、体験談　わかりやすくお伝えします

へそヒーリングステップ１：へそ呼吸


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