5月23日(土) 腸 デトックス・強化 体験会 【IN成増】

腸の元気が健康への近道     「腸内フローラ」

健康を左右する、とその存在が知られるようになってきた腸内フローラが長寿やダイエットのカギを握ると注目を集めています。

腸内には善玉菌、悪玉菌などの腸内細菌がありますが、そうした腸内細菌の集まりが「腸内フローラ」です。

この腸内フローラのバランスを整えるのに最適なのが「腸運動」！
お腹の筋肉を適度に動かすことで、硬くなっていた内臓周辺の血行がスムーズに。
血液が全身を流れるようにすることで手足の先まで新鮮な血液が行き届き、肩こり、腰痛、冷えを改善する事ができます

そして免疫力アップ

簡単でどこでもできる腸運動。２３日は実際に体を動かして触って感じてみましょう 。  

      時間：14:00~15:30 

  参加費：1000円      どなたでも参加できます。

問合せ予約：03-3976-2288            090-1216-2189

映画の後は軽く体を動かして、お茶をのみます♡

 お待ちいたしております

 

今がチャンス！！！ 

★只今5月キャンペーン中! 

イルチブレインヨガ成増スタジオ HP   

http://ilchibrainyoga-narimasu.com/

ilchibrainyoga_narimasu@yahoo.co.jp

  

東京都 板橋区 成増 1-14-15 アーバンスパーク 601 

    東京メトロ 地下鉄成増駅より徒歩1分  

             東武東上線成増駅より徒歩２分

                         
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                良い１日でありますように

    今日もみていただいてありがとうございます