自然治癒力を高めるセルフケア～中脘呼吸６段階
血液と気エネルギーの流れが良くなると、不調の多くは改善できます。
そのカギを握るのが、みぞおちとおへその間にある中晥というツボです。
中晥呼吸を体験してみませんか
体験予約受付中です。
火曜日～日曜日
①10時～ ②14時～ ③19時～
その他のお時間でも大丈夫です。ご相談ください。
＊ご自宅からオンライン（zoom）でも参加できます
参加費 1000円 各回2名様限定です。
○●○●○●○●○●○●○●○イルチブレインヨガ成増スタジオ
TEL03-3976-2288
お気軽にお問い合わせください
http://ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/narimasu/>
皆様をお待ちしています