イルチブレインヨガ成増スタジオ  ILCHI Brain Yoga

脳科学と東洋の伝統を融合したホリスティックヨガです

ポッカポカ!湧泉たたき

2020-04-22 | 体操

簡単なセルフケアでポッカポカ!湧泉たたき

足は第2の心臓ですね🦶🦶

感謝を込めて、是非お試しください。

 

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